2008年11月03日
ツーリングダイエット
昨日のソフトクリームツーリング報告
例のごとく 第1噴水で朝集合して
岸和田SAまで南下
途中こがんだ号のガス欠トラブルに見舞われ
急遽 ゴン太郎さんのタンクから2Lほど拝借
スタート直後にいきなりガス欠とは かなり恥ずかしかったデス
あとは問題なく無事に湯浅醤油さんに到着
いきなりの蔵見学希望にも快諾いただき
丁寧に説明までしていただきました
蔵に入ると醤油のエエ香りがなんとも言えんです
試醤油もめさくさうまいですわ！
フネから搾りだされる醤油 酒つくりと同じなんですね
国内産大豆にこだわって使用してる醤油屋さんがあって
なんかうれしかったです
醤油ともろみ味噌 醤油つくりキット￥2000を発注
物凄い気持ちのいい対応してくださったスタッフのみなさんに
感動しました
ついでにランチのオススメまで教えていただいた
湯浅醤油のみなさん本当にありがとうございました
ラストはお決まりお城見物かとおもいきや
湯浅伝統的建造物群保存区にお邪魔する
おおっ！鬼平犯科帳にでてきそうな居酒屋か？
あやじ心がくすぐられる～
こっちはうっかり八兵衛の行きつけの団子屋か？
踊るおじんハートが落ち着いた処で
目的の醤油ソフトクリームを探すが見つからない！
観光協会に教えてもらった もたらしソフトの場所
パル・コーキョー堂を訪れるも まさかのお休み
ガ～ン
って言うことで 今回は湯浅醤油（有）さんとこの
醤油アイスクリームで代用させていただきました
店のおっちゃんは青海苔なしをススメられるも
ケロ軍曹の煽りに乗じて 発注してしまう
アイスがお口に入るたびに海苔のかほりがする・・・
う～んこれびみょうやわ！
青海苔なしの方が良かったんちゃうやろか？
次回はリベンジで絶対に醤油ソフトを絶対ゲットするで！
帰りはババ混みのシタ道で帰ったんで 遅くなり
せっかくやからと ビックジョー藤井寺店で
炭火焼ハンバーグステーキをいただいて帰りました
翌日重さを計測するも 1.8kg減！
これてゃバイクの振動でブルブルマシンに
一日乗ってた効果があらわれたんとちゃうやろか？
もっとバイクのらなアカンわ！
こがんだ指数
★昨日のこがんだ
8:25 ・高菜おむすび
・缶コーヒー
12:50 ・とれとれ活魚 日替わり御膳
・アイスコーヒー
1645 ・ソイジョイ
・アイスコーヒー
2050 ・ビツクジョー炭火焼ハンバーグステーキ
重さ 105.7ｋｇ
体脂肪率 33.9％
筋肉率 27.6％
BMI 35.7
歩数 5331歩
しっかり歩数 0歩
消費カロリー 266kcal
歩行距離 3.19km
脂肪燃焼量 14.9ｇ
測定器具
Karada Scan PC CONTROL
万歩計 HJ-710IT Jr.
体脂肪計 ＨＢＦ-354IＴ
例のごとく 第1噴水で朝集合して
岸和田SAまで南下
途中こがんだ号のガス欠トラブルに見舞われ
急遽 ゴン太郎さんのタンクから2Lほど拝借
スタート直後にいきなりガス欠とは かなり恥ずかしかったデス
あとは問題なく無事に湯浅醤油さんに到着
いきなりの蔵見学希望にも快諾いただき
丁寧に説明までしていただきました
蔵に入ると醤油のエエ香りがなんとも言えんです
試醤油もめさくさうまいですわ！
フネから搾りだされる醤油 酒つくりと同じなんですね
国内産大豆にこだわって使用してる醤油屋さんがあって
なんかうれしかったです
醤油ともろみ味噌 醤油つくりキット￥2000を発注
物凄い気持ちのいい対応してくださったスタッフのみなさんに
感動しました
ついでにランチのオススメまで教えていただいた
湯浅醤油のみなさん本当にありがとうございました
ラストはお決まりお城見物かとおもいきや
湯浅伝統的建造物群保存区にお邪魔する
おおっ！鬼平犯科帳にでてきそうな居酒屋か？
あやじ心がくすぐられる～
こっちはうっかり八兵衛の行きつけの団子屋か？
踊るおじんハートが落ち着いた処で
目的の醤油ソフトクリームを探すが見つからない！
観光協会に教えてもらった もたらしソフトの場所
パル・コーキョー堂を訪れるも まさかのお休み
ガ～ン
って言うことで 今回は湯浅醤油（有）さんとこの
醤油アイスクリームで代用させていただきました
店のおっちゃんは青海苔なしをススメられるも
ケロ軍曹の煽りに乗じて 発注してしまう
アイスがお口に入るたびに海苔のかほりがする・・・
う～んこれびみょうやわ！
青海苔なしの方が良かったんちゃうやろか？
次回はリベンジで絶対に醤油ソフトを絶対ゲットするで！
帰りはババ混みのシタ道で帰ったんで 遅くなり
せっかくやからと ビックジョー藤井寺店で
炭火焼ハンバーグステーキをいただいて帰りました
翌日重さを計測するも 1.8kg減！
これてゃバイクの振動でブルブルマシンに
一日乗ってた効果があらわれたんとちゃうやろか？
もっとバイクのらなアカンわ！
こがんだ指数
★昨日のこがんだ
8:25 ・高菜おむすび
・缶コーヒー
12:50 ・とれとれ活魚 日替わり御膳
・アイスコーヒー
1645 ・ソイジョイ
・アイスコーヒー
2050 ・ビツクジョー炭火焼ハンバーグステーキ
重さ 105.7ｋｇ
体脂肪率 33.9％
筋肉率 27.6％
BMI 35.7
歩数 5331歩
しっかり歩数 0歩
消費カロリー 266kcal
歩行距離 3.19km
脂肪燃焼量 14.9ｇ
測定器具
Karada Scan PC CONTROL
万歩計 HJ-710IT Jr.
体脂肪計 ＨＢＦ-354IＴ
Posted by こがんだ at 18:56
│ダイエット
このこがんだ記事へのトラックバック
| 湯浅醤油の丸新本家に 先日のソフトツーリングで伺いましたがこんな醤油たちを連れて帰りました我慢できずに翌朝いきなり この中からモンドセレクション2008年3年連続最高金賞受賞の... |
湯浅醤油の丸新本家【これうまいわ！大阪グルメ~でもダイエット(T_T)】at 2008年11月05日 16:05
| 以前千里山ブロガーさんの間で話題になった醤油ソフトクリーム。 紀州湯浅へ行かないと食べられないとかいう品ですが、遭遇しました。 阪和自動車道、紀ノ川サービスエリアの上り... |
醤油ソフトクリーム【松屋きりん亭 〜ぼちぼちですニャ】at 2009年08月30日 19:53
こがんだへのコメント
|
はじめまして。 東京在住のBZeeeeNです。 フラっと”こがんださんのブログ”に入ってきちゃいましたが、作りこみがスゴイですね！！ 魅力たっぷりなブログで最高です。 ブログ暦、デジカメ暦・・・まだまだ初心者なので、とても勉強になります。 学生のころ、大阪の長居に住んでいたので、大阪情報が懐かしく思い出しちゃいました。 だいぶ変わってるんやろなぁ。 また、遊びにきま～す。m(_ _)m |
Posted by BZeeeeN at 2008年11月04日 03:17
|
はじめまして！ ありがとうございます 長居は昔よくいきましたよ 南大阪にも住んでましたんで またいってきますわ |
Posted by こがんだ at 2008年11月04日 09:49
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ツーリングでダイエットが出来るんですね！ 私もバイクは持っていますが・・・原チャでも出来るんでしょうか。。 なんにせよ、良いツーリングだったのは確かなんですね。 突然失礼いたしました！ |
Posted by 失礼します！ at 2008年11月04日 11:21
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こがんださま ツーリングではお世話になりました。（感謝） 実は8:00チャット前に第一噴水に到着したとき、誰も見当たらないのでもう出発されたのかなと実はあせっておりました。（笑） みななん気さくな方々で大変楽しませていただきました。 またイベント等があればぜひ誘ってくださいね。 ありがとうございました。 |
Posted by いまい at 2008年11月04日 12:06
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調査報告書 昨日、湯浅で調査してまいりました。 湯浅駅前のタクシードライバーさんやら商店街の方、得意先の従業員の方などに聞き込みいたしましたが、醤油ソフトクリームなる物を発見に至らず・・・ 麹アイスなら駅前で販売しておりました。 南高梅ジェラートを食してまいりました。 |
Posted by よっちゃん at 2008年11月05日 09:45
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>失礼します！さんへ 単気筒やツインなどのかなり振動の大きいバイクが言いと思います >いまいさんへ そうなんですか！最初ゴン太郎さんと間違えて付かずいていったんですよ ことホンマにすいませんでした いきなりのGAS欠で完全にアセりました またいきましょう！ >よっちゃんへ ホンマおおきに 昔TVで喰ってるんをみたことあるんやけどなぁ 帰りに1軒 ケーキ屋さんでソウフトのカンバンだしてるとこ 見かけたんやけど 止まれなかったんです 絶対リベンジしたい！ |
Posted by こがんだ
at 2008年11月05日 16:11
at 2008年11月05日 16:11
大阪ブログポータル オオサカジン
