これうまいわ!大阪グルメ~でもダイエット(T_T)・・・デブ暦30年 もう痩せなあかんのでいろいろダイエットするがすぐリバウンド(暦:ハイマンナンダイエット・野菜スープダイエット・りんごダイエット・サプリダイエット・炭水化物ダイエット etc・・・) せやけど関西のグルメなもんに出会ってしまう

2008年06月28日

手造りポーポーアイス by 海の彼方にて

この前 海の彼方はんへいったとき

メニューから見つけた一品

気になりながらも ラストのデザートとしてきっちりおさえてきた



このポーポーアイスは黒糖のクレープでバニラを巻いてる

やらこいクレープ うんまい

ちべたうまーい後に ほのかに黒糖の風味がかほる

ええわー

大阪でポーポーに出会えるなんで シアワセ!ハート





¥380でこれだけ喰いにいってしまいそう

ごちそうさんです


こがんだ指数ブタブタブタブタブタ


海の彼方 >>サイト
大阪市北区中津3-5-1中津栄マンション1F 地図はこちら 
Tel.06-6374-7789
営業 17:00~1:00
定休 なし


  

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2008年06月24日

海人の泡盛群に酔いしれる

心斎橋の海人さんは泡盛と沖縄料理を

イキたい時に超オススメなお店

とくに泡盛の品揃えはハンパやない

メニュー見てるだけで 楽しくなる



1杯目は 豊年ロックで

あては スクガラス


ええ感じやど


ラフテーも

泡盛にあうあう


こちらはオリジナルのサーターアンダギー黒糖


これうまいわ!サーターアンダギー好きなこがんだ
十分アテでいけますよ~

島らっきょの天婦羅

にがみがうまい!


ゴーヤ巻き


こちらも苦味が一味効いてます


こちらは舞富名の60℃ 

キクー! 効くけどうまいですわ 60℃のピリピリ感がええ


アテは豆腐ようで



沖縄料理に サーターアンダギー そして御寿司まで

もうサイコーです


大将が味見させてくれた 舞富名

20年長期熟成の60℃

あ~ もうたまらん・・・


こがんだ指数ブタブタブタブタブタ


琉球海鮮 特選泡盛  海人 >>サイト
大阪中央区心斎橋筋2-1-3 地図はこちら
Tel.06 6213 9554
営業 11:30~(L.O.14:30) 17:00~23:30(L.O.23:00)









★昨日のこがんだ
重さ 104.3kg
体脂肪率 31.9%
筋肉率 28.7%
BMI 35.3
歩数 2121歩
しっかり歩数 0歩
消費カロリー 96kcal
歩行距離 1.27km
脂肪燃焼量 5.3g

測定器具
Karada Scan PC CONTROL 
万歩計 HJ-710IT Jr.
体脂肪計 HBF-354IT
  

Posted by こがんだ at 16:00Comments(0)TrackBack(0)沖縄料理

2008年05月21日

久米島の久米仙 ブラウン

久米島の久米仙 ブラウンは

不憫に思ってくれた 友達が買ってきてくれた久米島みやげ

モンドセレクション金賞 ハイクオリティ賞受賞した いかした泡盛



ちなみに最近呑んでる 久米仙と この久米島の久米仙はちがう泡盛メーカーさん


ほかに

てびち




サーターアンダギー






こがんだ ハートを揺さぶる品ばかり

しかもサーターアンダギーは 現地の手づくりにして 値札つき

なんか 島の香りがしてしびれちゃう


しやけどサーターアンダギーのうまいのんて なんでノドつまらんねんやろ?

呑みモンなしでバンバン喰える 世界不思議なみドーナツやわ


そして Urumaのたばこ 



おいしいんかな?コレ吸ったトキない


ホンマおおきに 感謝!花まる


今夜は マグロなべに泡盛で キュっといきまっせ




  

Posted by こがんだ at 20:00Comments(2)TrackBack(0)沖縄料理

2008年05月21日

久米島のキハダマグロ

久米島行きをドタキャンしたが

先輩たちは無事にいって帰ってきた

そんな先輩からの連絡

「ようさん釣れたわ 喰いきれへんほど」 やて

ムカッ

しかもURL

はいはい ホンマみんな楽しそうですな

うまやらしいわ!


せやけど・・・


夕方・・・


またもやスクランブルな連絡が!


「マグロサバいたからとりにこい!」

はいはい~ なんぼでもいきまーすハート

結局 食べモンで釣られてる



ほほっー これが久米島沖で関西人に釣れられた

キハダちゃんどすな

デカっ!





うまいでー これうまいわ!

ぷりぷりを完全に通り超えて なんか もうようわかれへん

お口に スパンスパン入っては消えていくー

なんやコレ! これが自然のチカラ 天然モンやねんな


ふだん養殖やら蓄養モンしか買ってないんがバレバレ赤面

先輩たち おおきにーーーーーー


って言うコトで 昨夜はマグロ刺しが 晩御飯になりました


最近 包丁研ぎさぼってるなぁ
まだまだあるんで どないして喰うかな?


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★昨日のこがんだ
6:50 お結び2個 タコウインナー2本
10:05 コーヒー
13:50 太閤冷麺セット
18:40 黒烏龍茶
22:10 キハダマグロ刺身多量 ダイエット1本 久米仙ロック1杯
重さ 104.6kg
体脂肪率 32.3%
筋肉率 28.5%
BMI 35.4
歩数 4577歩
しっかり歩数 0歩
消費カロリー 217kcal
歩行距離 2.74km
脂肪燃焼量 11.9g

測定器具
Karada Scan PC CONTROL 
万歩計 HJ-710IT Jr.
体脂肪計 HBF-354IT
  

Posted by こがんだ at 16:00Comments(0)TrackBack(1)沖縄料理

2007年12月12日

島とうがらし入りソーセージに恋 重さ105kg

沖縄産島とうがらし入りソーセージは 

ソーセージ アンデュ 辛い

まさしく、こがんだのダ・イ・ス・キ!ハート



沖縄ショップの、にらいかないの店長さん超オススメ 酒のアテ

アホほど辛ないがこのジワーとくるピリ辛なんとソーセージの食感がグーgood



ちなみにダイエッターのこがんだにやさしい フィッシュソーセージ

ビールが進みまくり候



先日、福ちゃんに伺った時 大ちゃんが さばいてくれはった



生切から野菜炒めまで たった1本のソーセージをここまで・・・大泣き

凄すぎるゼ!大ちゃん おおきに!


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この沖縄産島とうがらし入りソーセージはココで購入!
島とうふや海ぶどうなど、沖縄のレアもんに出会える!

沖縄ショップ にらいかない
大阪市北区大淀中3-2-2 Viva内 地図はこちら
Tel.06-6458-6571
Fax.06-6458-6572
営業 10:00~17:00
定休 第1日曜日






★昨日のこがんだ
朝 米 味噌汁 その他モロモロ
昼 弁当
夜 弁当 居酒屋料理 ビール少々 芋焼酎×5杯 

歩数 1952歩
しっかり歩数 0歩
消費カロリー 90kcal
歩行距離 0.97km
脂肪燃焼量 4.9g

しぼうねんしょうでけてない・・・

測定器具
Karada Scan PC CONTROL 
万歩計 HJ-710IT
体脂肪計 HBF-354IT  

Posted by こがんだ at 12:18Comments(2)TrackBack(0)沖縄料理

2007年12月07日

海の彼方で三線に酔いしれる 重さ105kg

海の彼方さんは11/17に、阪急の中津駅にオープンした

沖縄料理のお店

沖縄出身のスタッフが本場の味を提供してくれはる

実は中津deまつりの日にオープン前のココのスタッフさんが

店頭でカウンターの塗装をしているを 勝手な妄想で

ウナギを焼いてるのと勘違いして近づいて

お話させていただいたんが ご縁

道理で煙がでてなかった訳 最新の無煙ロースターかとおもた

てなわけで 早速、本場沖縄料理を発注!

ミミガー コリコリであっさり ええですねぇ~ 横はイカ明太


ブログ村の後なので、みなさん撮影開始
なかなか喰えません・・・←いつもこがんだが周りにやってる スイマセン


豚足のさっぱりサラダ 骨がなくてコラーゲンたっぷり
ゼンゼン豚足クサさもありません


ブタ様のニンニク包み揚 めっさハマリマシタ


うちなー天ぷら盛り 紅芋やモズクなど沖縄サイコーって感じでうまいです




あまりのうまさに 泡盛1本開いてしまった・・・

 
そしてココで突然のサプライズが!!オドロキ
producerの玉那覇さんがうちらのテーブルで 三線で歌ってくれはった!!
ホンマにカンドーです



※ご本人の許可をいただきました

琉球を食して 琉球を聴く サイコーな夜でございましたブタ


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追記:今月から三線教室に一緒にいく仲間をご紹介しておきまーす↓



海の彼方 >>サイト
大阪市北区中津3-5-1地図はこちら 中津栄マンション1F 地図はこちら
06-6374-7789
営業 17:00~1:00
定休 なし







★昨日のこがんだ
朝 青汁
昼 卵焼き もやし炒め
   コーヒー ブラックチョコ2カケラ
   黒糖ドーナツ棒×4本 かりんとう その他
夜 琉球料理+泡盛 

近くにもスクーターを利用してしまう・・・ ヤバイ!

歩数 4160歩
しっかり歩数 0歩
消費カロリー 171kcal
歩行距離 2.08km
脂肪燃焼量 9.4g

測定器具
Karada Scan PC CONTROL 
万歩計 HJ-710IT
体脂肪計 HBF-354IT  

Posted by こがんだ at 11:59Comments(9)TrackBack(3)沖縄料理

2006年09月04日

沖縄タコライス 重さ104.5kg

沖縄のタコライスセットが家にあったので

食した


ご飯の上に

タコライスミートソースを載せ

レタス・チーズ・ミニトマトをのせて完成!

特製の辛いソースをかけてピリ辛感を

楽しみながら喰います

うまいで!拍手





★昨日のこがんだ
朝 0
昼 冷やしうどん
夜 シチュ- サラダ
   缶ビール2本 冷酒2合

歩数 4723歩
しっかり歩数 0歩
消費カロリー 226kcal
歩行距離 2.79km
脂肪燃焼量 12.4g

休みやのに運動できずガーン

測定器具
Karada Scan PC CONTROL 
万歩計 HJ-710IT
体脂肪計 HBF-354IT  

Posted by こがんだ at 14:34Comments(1)TrackBack(9)沖縄料理

2006年07月28日

沖縄料理レポートvol.3 重さ104.4kg

ウコンタブレットのおかげで、翌日の会議に
なんとか参加できた

そして会議中にな、なんと!
沖縄産完熟アップルマンゴーが差し入れされた



うまいー まいうー サイコーでした




そして会議終了し、昼食へ
地元の方の案内で 沖縄大東そばへ







うまいー 固めの麺 木灰使ってるんやって すご
出汁もええ味やわ




そしてついに発見 ブルーシールの店メロメロ





あ~ もう 自分が トロケソウ



なんとか海を見れた きれいわー





普通の波止場でこの透明感 海パン持って行くべきやった




土産もん

雪塩使用のちんすこう 箱完食しないようにゆっくり食べる
いけるでー いける



嫁に脅されて購入 琉球ガラス  なんで食洗器 つこたらあかんねやろ
 


沖縄さとうきび1本勝負 1回 喰ってみたかった



空港で購入 ニコス スカルプチャー ブルー・ブリーズ
沖縄 香水安かったんやね



と言うことでレポート終了

沖縄 ほんま ええとこでした

次回はいつ 沖縄上陸できるかな~





★今日の万歩
2240歩 車で移動で ほとんど歩けず  

Posted by こがんだ at 07:00Comments(0)TrackBack(0)沖縄料理

2006年07月27日

沖縄料理レポートvol.2 重さ104.5kg

沖縄 初宿泊は ホテル法華クラブ那覇・新都心
に泊まった ¥6640朝食付き 安い・きれい・丁寧やった




テックインして懇親会会場 ぱいかじへ
 


泡盛より先に ウコンタブレットが配布され 二日酔いにならなくて済んだ
ほんま おおきに!




沖縄の醤油ってキッコーマンやないんやね
赤マルソウ これうまいわ!




ぱいかじでは ほんまたくさん 戴いた

沖縄の海ぶどう





島らっきょ天ぷら





そして感動の 泡盛水割り生成キット拍手



氷が入ったボトルに泡盛と水を注ぐだけ 生まれて初めて拝見しました



泡盛は琉球王朝くーす ロックもサイコー



だいぶ記憶が遠のき 気が付けばホテルで
ローソンの豚丼を一人で喰ってた・・・


つづく  

Posted by こがんだ at 17:00Comments(0)TrackBack(0)沖縄料理

2006年07月27日

沖縄料理レポートvol.1 重さ104.8kg

あっ!と言うまに 沖縄出張から大阪に帰ってきた

次回はプライベートで行くときの為にまとめてみました


先ずは那覇空港 海の近くやねんね




沖縄ナビ




沖縄の空 いつもきれいかった




沖縄初喰いの店 そば家 鶴小 ちるぐゎー



三枚肉定食 ミニそばセット



肉 そば うまかったー

豚様はこないなってるらしい




沖縄 初自動販売機




憧れのブルーシールが ドリンク出してたんや
以外にあっさり デブ談


 

これもまあまあ




これは会議中にマニアな味に驚き




そしてこれで撃沈した こんなレアな味があったんや・・・



恐るべし 沖縄 すごいぜ 玄米黒糖入り ドリンク拍手


つづく



★今日の万歩
10071歩 沖縄→大阪間でついに1万歩達成!
きれいな海岸歩いたからやな  

Posted by こがんだ at 01:24Comments(2)TrackBack(1)沖縄料理
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こがんだのプロフィール
こがんだ
こがんだ
【ヒト科】 東洋系デブ
【メタボリックシンドローム暦】 20年
【主食】 カレーライス・こってりラーメン・寿司・御酒・芋焼酎・ビール・肉様・チョコレート・米・漬物   
【好きな食べ物】 辛いカレー・ハンバーグ・オムレツ・オムライス・たまごかけご飯・焼肉・焼き鳥・しゃぶしゃぶ・鳥しゃぶ・もつ鍋・ちゃんこ鍋・から揚げ・生レバ・脂・トンカツ・串かつ・森永エンゼルパイ・マロングラッセ・ゴーフル・池田町のもなか・雪印パーラーのロイヤルスペシャル・六花亭のホワイトチョコとモカブレンド・白い恋人・富士宮焼きそば・いかなごの釘煮・風来坊の手羽唐・すき焼きの油の煮たやつ ラングドシャ・黒ん棒・カントリーマアム・暴君ハバネロ
【好きなタイプ】 ハーマイオニー / 竹内結子 / リア ディゾン / 沢尻エリカ / ジェシカアルバ / 伊藤由奈 / Alicia Keys
【趣味】 ダイエット
【特技】 リバウンド   
【病歴】 肋間神経痛 / 椎間板ヘルニア / SAS / 通風 / 脂肪肝 / 不整脈 / 心臓肥大 / 痔×3
【気になる人】 髭男爵の山田ルイ53世 / クールポコの小野まじめ / 渡辺直美 / ムーディ勝山 / カナリア
■基本2輪好き
【 バイク暦 】
ダックス50 / RG-ガンマ50 / AR125 / CBX400F / ポッケ50 / RG50E / GPZ750R / ハスラー50 / ZX10 ヨーロッパ仕様FullPower / セロー225 Ⅰ型 / セロー225 Ⅲ型 / KMX200 / GPZ900R 南アフリカ仕様FullPower / GSX750R 4型 / ZXR750R アメリカ仕様100ps / アクシス90 / 883改 1200 / NC30レース仕様 / ファットボーイ1340 / アプリオ50 / マジェスティC / BLTクインキー125
【チャリ】
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