これうまいわ！大阪グルメ~でもダイエット(T_T)・・・デブ暦30年　もう痩せなあかんのでいろいろダイエットするがすぐリバウンド(暦：ハイマンナンダイエット・野菜スープダイエット・りんごダイエット・サプリダイエット・炭水化物ダイエット etc・・・) せやけど関西のグルメなもんに出会ってしまう

チチローさんとこに寄ったら　またまたうまそうな

芋焼酎があったので連れて帰ってきた
↓


なんか入れモンからして　うまそうやわ

ラベルには

芋濁三分濾過は、厳選された鹿児島産
黄金千貫を100%使用した黒麹芋焼酎の
旨みを残し、雑味だけをとる為に三分
濾過し、それに新酒芋焼酎の初垂れを
ブレンドした芋の旨みを味わえる
本格焼酎です。

と書いてある

なんか手間かかってますで～

しかも爆弾ハナタレみたいな　初垂れが入ってる



あいや　うまい！

香りもええですわ　

なんか久々に　濃厚な芋にあたった気がする

スゴイですわ！
↓
2008年モンドセレクション　金賞
春季全国酒類コンクール2位


こがんだ指数


町の酒屋　古木
大阪府吹田市樫切山19-41　地図はこちら
Tel.06-6878-5528
営業　9：00～21：00
定休　木曜






★昨日のこがんだ
重さ　ｋｇ
体脂肪率　％
筋肉率　％
BMI　
歩数　歩
しっかり歩数　歩
消費カロリー　kcal
歩行距離　km
脂肪燃焼量　ｇ

測定器具
Karada Scan PC CONTROL　
万歩計　HJ-710IT Jr.
体脂肪計　ＨＢＦ-354IＴ
  

あいや～　ホンマ感動モンの焼肉ポッサムチブやったんすが

よう考えたら御酒もごっつうえがったんす

生ビールのあとにやってきたこの方

二東マッコリの黒豆味

なんかフルーティなコーヒー味ってな感じで　スパンスパンいけちゃう


ほんでお次は　野いちごマッコリ ヘオルム

おおっ！これはもうストロベリーヨーグルトの御酒ですね
甘いけど　うまい

〆は　やはりJINROのロックで

たぶんコレはチャミスルやったような・・・
記憶が定かじゃない・・・


いや～　ホンマ　御肉様がゴイスなうまさだっただけに

御酒も御肉様たちにぴったしカンカンの御酒ばっかどした


niku姐コレクションズ




こがんだ指数


★昨日のこがんだ
重さ　104.7ｋｇ
体脂肪率　31.5％
筋肉率　29.1％
BMI　35.4
歩数　2539歩
しっかり歩数　0歩
消費カロリー　98kcal
歩行距離　1.22km
脂肪燃焼量　5.4ｇ

測定器具
Karada Scan PC CONTROL　
万歩計　HJ-710IT Jr.
体脂肪計　ＨＢＦ-354IＴ
  

ル サケ ナチュレル ド ドメイヌソガ 2007ルミリアシオンは

ワインメーカーである小布施酒造さんが

趣味的にごく少量作る 「採算を無視した酒」

　

この希少なお酒を　あじとはんでいただいた

常連さんもあまり口にしてないとのことやんに

ごめん　やまちゃん！お先！



前のソガ ペール エ フィス 純米吟醸原酒もうまかったけど　コレも相当



うまい！なんやコレ！



純米原酒で火入れのしてない　生酒やのに

しっかりした味で濃すぎず　まろやかで　すっきり

うま過ぎ

もう　感動のお味です




こがんだ指数


小布施ワイナリーのサイト

Global Dining あじと
大阪市中央区難波千日前4-20　地図はこちら
Tel.06-6633-0588
営業　17：00～MIDNIGHT
定休　日曜祝日




★昨日のこがんだ
重さ　103.5ｋｇ
体脂肪率　31.6％
筋肉率　28.9％
BMI　35
歩数　5440歩
しっかり歩数　1088歩
消費カロリー　250kcal
歩行距離　3.26km
脂肪燃焼量　14ｇ

■久しぶりに3サイズを測ってみた
　上から　119　115　108　う～ん・・・　

測定器具
Karada Scan PC CONTROL　
万歩計　HJ-710IT Jr.
体脂肪計　ＨＢＦ-354IＴ
  

今日は梅酒の日とイチローはんが書いてたんで

梅酒を掲載



魔王の梅酒といっても

芋焼酎の魔王を造ってる　白玉醸造の梅酒

厳選した梅実を手造りされてるらしい

ロックでいただきやした



ん～　さっぱりして　うまいデス


こがんだ指数


★昨日のこがんだ
重さ　103.3ｋｇ
体脂肪率　33.2％
筋肉率　27.8％
BMI　34.9
歩数　5150歩
しっかり歩数　0歩
消費カロリー　246kcal
歩行距離　3.09km
脂肪燃焼量　13.5ｇ

測定器具
Karada Scan PC CONTROL　
万歩計　HJ-710IT Jr.
体脂肪計　ＨＢＦ-354IＴ
  

文蔵さんの梅酒は　昔よく買ってた文蔵の球磨焼酎の横に

並んでたんでつれて帰ってきた

1998年モンと1999年もん



我が家に来て10年とわ・・・

我が子より年上


なんでそんなに寝かせるのか？

別に熟成させてる訳でもなく　たまたま置いてたら10年たってた・・・

なんか最近ずうっといてる酒が多いようなぁ・・・

冷蔵庫にも何年も住んでる御酒たちもいるし


最近の梅酒ブームやし　せっかくひっぱりだしてキアｔから

呑んでみよかなぁ　味は大丈夫かなぁ

ああっ　どないしょ？とか言うてる間にまた寝かしてしまいそう・・・


★昨日のこがんだ
7：45　種なしおにぎりQ　缶コーヒーブラック　おーい茶
12：10　仕出し弁当
14：30　お茶
15：30　ポカリスウェット
15：50　お茶
19：30　新ぱりんこ4枚84kcal
20：30　ハヤシライス多め　チャンジャチーズ　牛角キムチ　カレーピーナッツ28粒
　　　　　クリアアサヒ1缶157.5kcal　久米島の久米仙2ロック　米百俵梅酒2ロック　
重さ　104.5ｋｇ
体脂肪率　31.7％
筋肉率　28.9％
BMI　35.3
歩数　5522歩
しっかり歩数　0歩
消費カロリー　270kcal
歩行距離　3.31km
脂肪燃焼量　14.8ｇ

きのう顔がでかなってきたと指摘うける・・・
たしかにジェットヘルかぶってると頭痛がひどい
顔も肥えるんや！

測定器具
Karada Scan PC CONTROL　
万歩計　HJ-710IT Jr.
体脂肪計　ＨＢＦ-354IＴ
  

今日から　久米島旅行やってんけど

急遽キャンセル

まぁいろいろ　ありまして今回断念とあいなりました

でも絶対　近年にいくどー


今夜は　久米仙（2008.01.08製造）で

カンパイー　

サルー　

キップスー


まだあきらめきれてない？



ロックで　やっとります

おとなしゅう　家呑みで


★昨日のこがんだ
重さ　103.6ｋｇ
体脂肪率　32.8％
筋肉率　28.1％
BMI　35
歩数　5975歩
しっかり歩数　0歩
消費カロリー　307kcal
歩行距離　3.58km
脂肪燃焼量　16.8ｇ

■昨日医者にあいそつかれて　歩けって言われた

測定器具
Karada Scan PC CONTROL　
万歩計　HJ-710IT Jr.
体脂肪計　ＨＢＦ-354IＴ
  

御幣の甕入り 無濾過原酒38度 をいただいた

近所の隠れ家にて



お客さんからもらったそうで　勝手に呑んでくださいと言われた

タダやからと・・・

これは困ったちゃん

ふだんから　安いお店やのんに　無料やから勝手に呑んでと言われても

困るわ


1831年にできた　宮崎最古の蔵元

しかも原酒をそのまま　かめに詰めてると聞けば

ますます　呑みたい


結局　がまんでけんと　いただく


激　うま　です


やっぱ　宮崎の芋は繊細で芯がしっかりしてます

無濾過の原酒かめ貯蔵は　やっぱよろしいです

あてはカツオで




おあいそ時　やっぱり　2杯もロック（しかもナミナミ）でいただいたんに

お金は　うけとってくれませんでした


お金払うから　もっと呑ませて～


こがんだ指数


いまから　わがままの周年にイコ  

痛風デブロガーのこがんだ　最近はめっきり　こんなんをいただいてる

麒麟がだしてる　カロリーオフ糖質0％ビール



この



カロリーオフは　100ml当たり20キロカロリー以下

糖質0は　100ml当たり糖質0.5g未満

のものに表示できるらしい


で結局　100ml当たり　19kcalなんで　1缶 350mlは66.5kcalになる

なるほど　やっぱり低い

せやけど　もう少し美味しくなってほしかった

贅沢いいすぎ？


ちなみに昨日の　総摂取カロリー2207kcal

予想外です・・・

塩ちんすこうって　ホンマに　こんなにカロリーあるんやろか？

誰か知ってたら教えて！
↓
★昨日のこがんだ
6：30 ご飯252kcal　納豆101kcal　桜餅風味おたべ61.6kcal　コーヒー12kcal　ザイロリック1錠
10：00　コーヒー12kcal
11：35 刺身定食608kcal　コーヒー12kcal 白い恋人55kcal
13：00 塩ちんすこう　252kcal
14：30 塩ちんすこう 252kcal コーヒー12kcal
21：25 肉じゃが302kcal 味噌汁62kcal ご飯252kcal コーヒー12kcal ザイロリック1錠
重さ　104.5ｋｇ
体脂肪率　32.5％
筋肉率　28.3％
BMI　35.3
歩数　6056歩
しっかり歩数　2983歩
消費カロリー　261kcal
歩行距離　3.63km
脂肪燃焼量　15.4ｇ
チベット体操

◎久々のチベット体操　ハラにきた

測定器具
Karada Scan PC CONTROL　
万歩計　HJ-710IT Jr.
体脂肪計　ＨＢＦ-354IＴ
  

五郎八は、わがままで最近ハマってる御酒

普通のにごり酒の味ではなく

洗礼されている

いろんな　料理に合う　リキュール




二日酔いで　頭痛い。。。
  

朝、3：00起で朝搾りにいき　夜はなにわ春鹿会で

寄り合い。。。　

体内水分の内、数十％が御酒になったこがんだです。

にしても　うまい　うま過ぎる　朝搾りの春鹿

自分でラベル貼りをしたんでようけいにうまく感じまする

NHKでは、こがんだがラベル貼ってる風景がオンエアされてたらしい。。。

いつのまに・・・

で、いつのまにか入会していた　「なにわ貼るしか会」

もとい、「なにわ春鹿会」の寄り合いに参加

春鹿の朝搾り　思いっきり胆のう　堪能させて

いただきやした。たぶん7杯はいったと思ふ

コレが最後までのこったメンバー　結構いっちゃってます



ホンマに載せてええんやろか　この写真？

あとが怖いっす。

しかしこの朝搾りは昨年、同様ホンマにうまいですわ

あ～　病み付きになりそっ！

ちなみに、今回の「立春朝搾り」の企画に

全国、37蔵元、約1000加盟店が同日同時刻に開催されたそうです

なかなかこの日にめがけて出荷するんは大変やったと思います

造り手のみなさま　ご苦労様でした！

この意気込みで、寿司だけでなく、SAKEが世界征服できる日を

祈願してカンパーイ！　←　結局また呑んでる。


★昨日のこがんだ
4：00　青汁
4：30　ウーロン茶
5：40　利き酒
7：40　米　焼き鳥　奈良漬　野菜　煮野菜　卵焼き2切れ　豚汁　漬けもん少々　コーヒー
11：45　プジャカレー　スーパーホット+αちょい辛ランチセット
17：30　LOOKチョコ4個　コーヒー
19：40　ごはん　にくじゃが　味噌汁　缶ビール　納豆少々
20：30　春鹿朝搾り7杯　その他1杯　コマネチ1/5　烏賊刺し　わさび漬け　がんも1/2　スージー1本
　　　　　エイひれ　
0：20　タコヤキ6個　缶ビール
重さ　106.2ｋｇ
体脂肪率　32.7％
筋肉率　28.4％
BMI　35.9
歩数　1732歩
しっかり歩数　0歩
消費カロリー　72kcal
歩行距離　1.03km
脂肪燃焼量　3.9ｇ

測定器具
Karada Scan PC CONTROL　
万歩計　HJ-710IT Jr.
体脂肪計　ＨＢＦ-354IＴ