これうまいわ！大阪グルメ~でもダイエット(T_T)・・・デブ暦30年　もう痩せなあかんのでいろいろダイエットするがすぐリバウンド(暦：ハイマンナンダイエット・野菜スープダイエット・りんごダイエット・サプリダイエット・炭水化物ダイエット etc・・・) せやけど関西のグルメなもんに出会ってしまう

原因はわかってる

おそらく　昨夜の御酒　立山ですわ

めっさうまい料理に　めっさうまい御酒

あんなにうまい　立山は初めてやった

ホンマうわさ通りやった


せやけど帰りに大雨にあって　上着がビショビショになった

なんで　ファブリーズして部屋干ししょうと思って

暗い部屋を上着持ったまま行進したときに

重たいちゃぶ台につまずいた　コケそうになったが

手はキョンシー状態で上着を持ったままやから

後ろ足だけで踏ん張ろうと右後ろ足を前にだしたら

さっきのちゃぶ台にまたつまづいてを　×3回繰り返して

最後はベランダの窓に激突

ようは　弁慶の泣き所でちゃぶ台を4回蹴り上げて

窓に体ごとシュートした感じ

あまりの轟音に家族は目が覚めたという・・・

本人は痛風以来の激痛に夜中1人でぷるぷる


で　朝起きたら思い切りハレてましたわ足が

でもしゃあないんでシップ貼って　仕事にでかけたら

だんだんもっと腫れてきて　階段が降りれんようになり

最後は2足歩行もままならんことに


夕方からの仕事を全部キャンセルして

病院にいくことにした

せやけど　こういう場合の病院って

内科？外科？整骨？獣医？どれなん？といろいろ悩んだが

以前も足首を強打し　2足歩行不能になり病院で痛み止めをもらい全治2週間の診断を

たった2日で歩けるようにしてくれはった　ゴットハンド千里山高塚整骨院にいった

で　こんなんになりました
↓


またもや　いろいろやってくれはりました

ホンマここの先生は　患部を見せたらすぐにいろいろな技で治療してくれはるねんな

全治3日だそうやねんけど

治療が終わる頃には　即2足歩行できるようになった

やっぱゴットハンドやわ！

ちなみに他も診てもうて￥700！カンドーです


あとこの千里山高塚整骨院は来週から

ももの木整骨院（本院）と千里山高塚鍼灸整骨院（分院）の2院体制に

なるそうです

体調悪い方や痛いトコある人はオススメです



■記念にサービスショットを掲載

峰不二子も真っ青の　

こがんだボンレス　ホワイト網タイツ






40にもなって何やってんやろ・・・　いろんな意味で・・・


千里山整骨院
大阪府吹田市千里山高塚10-7　地図はこちら
Tel.06-6339-2997　　　

　　

  

この前の、通風発作のときに採取してもらった

血液検査の結果がキタ

コレだ　

one two three　・・・↓



尿酸値は8.9 mg/dl

標準は7.0以下なので　完全にアウト

尿酸値を7以下に下げるしかない

Ａｎｄ

コレステロールと中性脂肪が高く

また、γ-GTP190u/l（標準79以下）も高い

完全にデブと脂肪肝。



ようは　やっぱり　ハヨ痩せなアカンと言うことや

糖尿病はまだない



しやけど昔の検査結果を探したがどっかいってもうてあれへんかったけど

こおやって、ブログにアップしといたら　なくさへんで便利やね

ほんで、子孫が見て驚くんやろか？


※この前　誰か γ-GTPが555って言ってなかった？　こがんだよりゴイスやで！大丈夫なん？


★昨日のこがんだ
7：35　ミルクフランス　コーヒー
13：10　ランチバイキング
14：15　コーヒー
22：50　ごはん　もやし煮込み　納豆　べったら漬け3枚
重さ　106.1ｋｇ
体脂肪率　32.7％
筋肉率　28.4％
BMI　35.9
歩数　9170歩
しっかり歩数　5804歩
消費カロリー　383kcal
歩行距離　5.5km
脂肪燃焼量　22.4ｇ

測定器具
Karada Scan PC CONTROL　
万歩計　HJ-710IT Jr.
体脂肪計　ＨＢＦ-354IＴ
  

やっと　通風発作がひきました

そういえば　最近、左足の付け根が違和感あるなと

感じとりましたが　あまりに長い期間やったんで

だんだん気にしなくなってもうたんやな

前回の発症から2年以上経って　この痛みが忘れかけてました

なぜか、左後ろ足の親指の付け根が痛くなる


この通風発作はどんな痛みかって言うと・・・

冬に寒い田舎へ遊びにいって、めっさおもろいTV見てて

トイレにいくタイミングを完全に失い

でも　いきたい　ヤバイ！　我慢でけん！くらいになってきて

短いコマーシャルのあいさに　処理しようとあせって

小走りまでして　トイレに到着し　ジェット噴射してから

手も　洗わんと　さっぶい廊下から　急いで帰ってきて

なんとか間に合ったわぁ～と、油断した時に

しきいの角で足の指を思いっ切りぶっつけ

もんどり打って　転がりまくって　しばらく息ができず

ぷるぷる　ふるえて結局おもろいTVシーンを見逃した、時の痛みが

ず～～～っと　してるんですわ　って感じ←EXなが過ぎ


だから　通風って風だけやのうて

ベットのスプリンガーが微妙にゆれただけでも

痛いんです

ほんでもって　コレは朝早くに訪れる

今回は4：30やった

初めてん時は、アレ？オレ、寝ぼけてどっか蹴った？

えっ？イタ～　って目覚める

それから　左うしろ足の親指の根元から腫れあがってきて　

もんどり打って　飛び起きるのだ阪神

この時は、絶対に指を動かしたりマッサージはせず　即効冷やす

冷蔵庫にある　小林製薬の冷えピタでとりあえずOK

冷蔵庫までは　ケンケンで行こうとは思ってはダメ

試しに　最初のケンっ、て飛んだときの振動で

CSI すなわち　超・凄い・痛みが走り

超顔が硬直しながら　中島みゆきの歌みたく　泣きくずれ落ちるから

なので　いさぎよく4足歩行で進むべし

貼り終えたら多量の水をアホみたいに呑み　よく小便をする

そしてなんとか着替えたら　靴下なんか履かずに

頭のセットとか考えずに　ノーメイクのまま

即効　病院にダッシュするとです　

濃い濃いブロガーのみなさんが　まだなってないなんて・・・

信じられへんわ！とか　言える立場じゃ無いです　スイマセン

でも尿酸値には気をつけましょう

当分はノンアルコールや～

　

★昨日のこがんだ

7:40　菓子パン　コーヒー
13：00　幕の内弁当(さば→アジフライ代替Ver.)
16：00　チョコレート2粒　クッキー6枚　コーヒー
19：45　萌やし炒め　ご飯2杯　納豆　
重さ　106.1ｋｇ
体脂肪率　33.2％
筋肉率　28％
BMI　35.9
歩数　197歩
しっかり歩数　0歩
消費カロリー　10kcal
歩行距離　0.11km
脂肪燃焼量　0.5ｇ

4足歩行時の歩です

測定器具
Karada Scan PC CONTROL　
万歩計　HJ-710IT Jr.
体脂肪計　ＨＢＦ-354IＴ
  

酔っ払って置き去りされたことありますか　

車に？

こがんだは　よく経験しております

ただし、こんな寒い日の経験はお初でごわす


親戚の新年会の後半から記憶が飛び

気が付けば　車の中で冬眠状態

状況把握するまでの時間　プライスレス　いや5分くらい

時間は朝の4時　もちノー暖房

そりゃ　寒いわ～

しかも車のセキュリティが　バリ効いてて　

キュンキュン鳴って車から脱出でけへん

なんとかセキュルティを解除してもらい

車から脱出して体温測ったら　35.2℃

もう少しで冷凍肉いきやった　アブナー


後の事情聴取で、自分から進んで車で寝るときかんかったらしい

娘も証言している


だいぶマンションの住人に寝顔　見られたやろな

恥ずかしい

やっぱし　車泊は夏に限るわ←夏は夏で脱水症状を経験しているアホ！

  

呑み会の席でもブログ用の写真をよく撮っているんやけど

酔っている時は、撮った記憶が無いケースがある

デジカメなので　パソコンに吸い込んでから　発覚するんである

ちなみに本日　発覚した写真

溜まってきた写真フォルダを整理したら出てきたんである





有名大物アーティストも訪れると言う　某店内にて

ど～もダウンしてはるところを撮影したようやけど

ご本人の名誉のために名前は非公開にしときます

こっちも酔ってるんで　ブレブレです

最近　こんな写真がでてきて　ビビッてる　こがんだでした・・・



  

だいたい　出張先のホテルで


寝る前にいつも　こまるのが


寝まきが入らんこと


せやけど　このロイネットホテルの


寝まきは　なんと　大きめ！！！



前のボタンがしまった　


何年ぶりやろ


感動やわ




さすが　お客に好評のロイネット　気に入った！


これからは　できる限りロイネットほてるに泊まるわ！










あんまり　見つめんといてや　恥ずかしいやん