これうまいわ！大阪グルメ~でもダイエット(T_T)・・・デブ暦30年　もう痩せなあかんのでいろいろダイエットするがすぐリバウンド(暦：ハイマンナンダイエット・野菜スープダイエット・りんごダイエット・サプリダイエット・炭水化物ダイエット etc・・・) せやけど関西のグルメなもんに出会ってしまう

IKEAで買いもんをした際に

2階のレストランでランチした

11：30で昼前やったけど　やっぱしもう並んでる

だが背にハラは変えられへんので最後尾につける

しかし以外にスルスル発注の番が回ってきた

まずはやっぱしカレーライス￥595


いたって普通のカレーだが　具はけっこうコロコロ入ってる


スモールミートボール￥420


ミートもうまいが　相方のポテトもうまい

思わずコラボした　スモールミートボールカレー


スウェーディッシュ　スペアリブ￥695


これうまいわ　こうなってくるとしろご飯がほしなってくるわ

骨付きにかぶりつく

ポーチドサーモン　チャイブソース￥595

こちらもシロご飯が欲しなるシリーズ

〆はポテトフライ￥200

なんか調子に乗って4人家族で￥3000も使かってもうた

やっぱし自分でセレクトすんのはアカンは

ついつい発注しすぎてまうな

あとドリンクバーは￥200



こがんだ指数


IKEA　鶴浜店
大阪府大阪市大正区鶴町2-24-55　地図はこちら
Tel.06-6556-2700
営業　10:00－21:00
定休　年中無休（1月1日を除く）
駐車台数　2200台無料






★昨日のこがんだ
重さ　104.8ｋｇ
体脂肪率　33.3％
筋肉率　27.8％
BMI　35.4
歩数　11692歩
しっかり歩数　3117歩
消費カロリー　551kcal
歩行距離　7.01km
脂肪燃焼量　32.5ｇ

測定器具
Karada Scan PC CONTROL　
万歩計　HJ-710IT Jr.
体脂肪計　ＨＢＦ-354IＴ