デブ暦40年。はよ痩せなあかんので、いろいろダイエットするが即リバウンド(暦：ハイマンナンダイエット・野菜スープダイエット・りんごダイエット・炭水化物ダイエットなど) しかも関西のグルメなもんに出会ってしまう

残業やはんは　十三東のあのパラダイスなお店　福ちゃんの隣に

でけた　立呑み串カツ屋　福ちゃんが無くなった今　13東での楽しみが復活した


軽ーく　串カツを発注して驚き！





なにコレ？めっさうまいやん！！！



ほんで　「これホンマ立呑みの串カツなん？」と疑惑がでた

関係者にお聴きしたら　有名店で揚げてた方が揚げてはるそうな

そりゃ旨いはずですわ　だって衣がモチモチしてて

油切りのすごいのナンの　南野陽子

コレは女子が喰ってもパクパクいけちゃうでしょうな

でも　ホンマにオドロイたんが　値段

　

こっ　これで￥80～￥150？


やすっ！


ありがたや　ありがたや




サイドメニューの充実もゴイス
ハムカツ


タタキ


ハムキュウ



紅しょうがのパリパリ感　脳裏に焼きついてもおた！


お酒はホッピーをけっこういただきやした


これから十三で下車率上がりそう・・・


こがんだ指数



立ち呑み　残業や
大阪市淀川区十三東2-11-10　地図はこちら
Tel.設置中
営業　15：00～23：30
定休　日曜








  

あほんさんの 赤海童を

ロックで発注

福ちゃんにて

ごめんなさい あほんさん
  

沖縄産島とうがらし入りソーセージは　

ソーセージ　アンデュ　辛い

まさしく、こがんだのダ・イ・ス・キ！



沖縄ショップの、にらいかないの店長さん超オススメ　酒のアテ

アホほど辛ないがこのジワーとくるピリ辛なんとソーセージの食感がグー



ちなみにダイエッターのこがんだにやさしい　フィッシュソーセージ

ビールが進みまくり候



先日、福ちゃんに伺った時　大ちゃんが　さばいてくれはった



生切から野菜炒めまで　たった1本のソーセージをここまで・・・

凄すぎるゼ！大ちゃん　おおきに！


こがんだ指数


この沖縄産島とうがらし入りソーセージはココで購入！
島とうふや海ぶどうなど、沖縄のレアもんに出会える！
↓
沖縄ショップ　にらいかない
大阪市北区大淀中3-2-2　Viva内　地図はこちら
Tel.06-6458-6571
Fax.06-6458-6572
営業 １０：００～１７：００
定休 第１日曜日





★昨日のこがんだ
朝　米　味噌汁　その他モロモロ
昼　弁当
夜　弁当　居酒屋料理　ビール少々　芋焼酎×5杯　

歩数　1952歩
しっかり歩数　0歩
消費カロリー　90kcal
歩行距離　0.97km
脂肪燃焼量　4.9ｇ

しぼうねんしょうでけてない・・・

測定器具
Karada Scan PC CONTROL　
万歩計　HJ-710IT
体脂肪計　ＨＢＦ-354IＴ  

福ちゃんはやっぱり強烈です

深夜に伺ったにも関わらず　いろいろ作ってくれました

まずは野菜炒め　もちマヨで


そして　大本命のお鮨


うまいわ　うなぎもサイコー！めっさええあんばい！

お次はカラオケ　未来予想図Ⅱ

2番をいただきました

あんま　うまかったんでウナギの蒲焼も発注


シャリがけっこううまいんでシャリのみ発注し

そして　ついに完成！



大ちゃん特製すし飯ウナギ丼(モロきゅう付き)






あまりのウマさに絶句でございます。。。

さすが、すし飯にこだわる大ちゃん　
その大ちゃんがくれました　しゃり

そう！こん時のしゃりが　あの幻の！イカ寿司飯丼に続くのであった。。。

ありがとう　大ちゃん！ホンマうまかったわ

せやけど　恐るべし福ちゃん
こがんだ知ってるだけで
居酒屋メニュー+おでん+すし+丼もん+ラーメン+そうめん+手打ちうどん+カラオケ+コーヒーと
まさしくココは大阪のパラダイスです←小枝特派員に調査依頼を頼もかな？

しかもどれも　うまい味！


こがんだ指数

>>福ちゃんの過去記事

PSあほんさんへ　マフラー店に落ちてませんでした？

福ちゃん
大阪市淀川区十三東2-11-10　一花ビル1F　地図はこちら


  

turikibunさんのブログを見てたら

イカ釣り記事が・・・

イカ好きのこがんだが　うまそーコメンツを入れたら

来られました　我が家に！釣りはったイカをホンマに送ってきてくれはりました

剣先イカとするめイカの2人組みで。。。

剣先さん


こちらがするめさん


よく似たお二人さん

取りあえず、するめいかは菌を多く持っているとの事で
剣先イカを刺身でいただく事に




※この男切りはヨメ作

早速、さしみ醤油で喰います



新鮮！　あまい！　うまい！


さすがは　turikibunさん　めっさうまいです！

どんどん体内吸収されていくなり　米が欲しくなり


あったよ　あったよ　ええのんが！

先日、福ちゃんでもろうた　


すし飯が！


こだわりの大ちゃんのすし飯　
記憶をなくしながらも　酔っ払いながも　
マフラーどこかに無くしながらも　未来予想図Ⅱを歌いながらも
連れて帰ってきたス・シ・メ・シのサイン



やっぱし　やるしかないでしょうなぁ～　アレを






イカ寿司飯丼








もうれつ　うま過ぎっー！　ってか　もう思い残すことはちょっとしかないゼ。



ありがとう　turikibunさん

ありがとう　大ちゃん

ありがとう　神様



イカ寿司飯丼 記念サービスショット　うちの刺身醤油ちゃん


スルメいかは塩焼きにしよっと

こがんだ指数


turikibunnさんのブログ>>「仕事中も釣り気分」


★昨日のこがんだ
朝　0
昼　パン+コーヒー
夜　焼肉　生ビール×2　チューハイ×1　イカたくさん

歩数　1916歩
しっかり歩数　0歩
消費カロリー　82kcal
歩行距離　0.95km
脂肪燃焼量　4.5ｇ

2000歩イカとは　トホホ。。。

測定器具
Karada Scan PC CONTROL　
万歩計　HJ-710IT
体脂肪計　ＨＢＦ-354IＴ  

あほんさんご用達　十三の福ちゃんで

今週からはじまった　ランチを発注した

お造り定食￥780にて





さすが大将プリプリやわ　新鮮

他にもさまざまなメニューが　今後はどんどんニューモデルがでるそうだ







しかも・・・　となりには噂のおでんくん達がこっちをみてた





なので発注

とりあえず　ガングロたまごちゃんとスージー



うまいー　よう、しゅんでるわ　


御酒をぐっと　こらえながら　お茶をすすっていると

大将から　おどろきの発言が　

コーヒーが定食にセルフで付いていると言う



しかも　美味しい　けっこうええブレンドしてはるらしい


寿司にお好み焼き、おでん、コーヒー、カラオケとまさしくドリームなお店の

ドリームなランチでした


こがんだ指数

きりんさんの記事

福ちゃん
大阪市淀川区十三東2-11-10　一花ビル1F　地図はこちら