デブ暦40年。はよ痩せなあかんので、いろいろダイエットするが即リバウンド(暦：ハイマンナンダイエット・野菜スープダイエット・りんごダイエット・炭水化物ダイエットなど) しかも関西のグルメなもんに出会ってしまう

大阪は箕面のR171牧落交差点のそばにできた

自然派ワインの「北摂ワインズ」

店主はあの北摂国王でもある冨鶴氏である

日曜日で店主はお休みだったが突入した



いろんなワインがあり店内でも呑めるワインがあったが　


車での突入のため自主規制


ワインは詳しくないので　とりあえず
昔にわけてもらったことのある

マス・ド・ジャニーニ　ルージュ2012を連れて帰ることに


これうまいわ！

しかも3000ml入で三千円代って安いわ！

自然派ワインって高いと思ったけど

けっこうリーズナブルやわ


他にも醤油やオリーブオイルなんかがあったり

ちょこちょこ寄りたいお店でした

またいきたーいい！



9/14はジャズイベントも開催する模様



北摂ワインズ
大阪府箕面市牧落1-19-19　地図はこちら
電話番号　072-722-3019
営業時間　？
定休日　　？
ネット通販サイト






★昨日のこがんだ
重さ　104.1ｋｇ
体脂肪率　34.2％
筋肉率　27.2％
内臓脂肪レベル 24　
体年齢　65歳
BMI　35.2
歩数　3803歩
しっかり歩数　0歩
消費カロリー　171kcal
歩行距離　1.71km
脂肪燃焼量　9.4ｇ

測定器具
Karada Scan PC CONTROL　
万歩計　HJ-710IT Jr.
体脂肪計　ＨＢＦ-354IＴ  

ゲリラチーズ屋 in Ｔ,Ｗｏｒｋｓ Kitchenで夢のコラボに突入ってきました

今回はワインの「ピーロート・ジャパン」さんもコラボられて

はじめからこがんだのハツはテンション揚げ揚げ状態にぃ



そしてこちらがゲリラチーズ屋のしんちゃん

浪速のカリスマ添乗員　平田進也バリのトークで幕が開いた
↓


ビビョウ似の平田進也にデカルちゃあああああわわわわわぁ


さっ　気を取り直して

こちらが今回メインの15種チーズ達




いっちゃん上の12時から

ガーランガーリッククリーム　デンマーク

ブルソークリーム　フランス

ブリードモー白カビ　おフランス

ブラビット白青カビ　デンマーク

ゴルゴンゾラ　イタリア

スティルトン青カビ　エゲレス

ロックフォール青カビ　フランス

タレッジョウォッシュ　イタリア

グリエル　レゼルバハード　スイス

クリーミィハバティセミハード　デンマーク

フォレストスモークプロセス　フランス

ラムレーズンクリーム　フランス

エダムハード　オランダ

ミモレット12ヶ月ハード　フランス

ボーフォール・エテハード　フランス

んも～　どれもめっさめさめさうまいわ！

ホンマ兼高かおる並の世界旅行

こがんだのハートを揺さぶったんは

エゲレスのスティルトン青カビと


おフランスのボーフォールエテハード

の2点　特にエテハードの臭さにはむっさハマるわ

これホンマくさ旨いわ！


また Ｔ,Ｗｏｒｋｓ Kitchenさんのアテもすんごい量





うおおおおおお　ご飯が欲しいぃ

スパゲティまで・・・



ワインの1っ発目はピーロートジャパンさんの赤ワインで攻めさせていただきやした

アルゼンチンの「トソ」

めちゃめちゃ渋みが利いて　これめっさうまい！

ホンマにチーズにあうわ


こんなかんなで　とにかくようさん喰って呑んだわ～

ほんまシアワセ

これやからゲリラチーズはやめられへんわ

みなさま　おおきにご馳走さんでした

連れて帰ったチーズ達は帰りにオミヤしてしまい

エゲレスしか残らんかった


こがんだ指数


T,Works kitchen(㈱ウルシダニ工務店内)　地図はこちら
大阪吹田市千里山西1-41-22
Tel.0120-33-4876
営業時間　9：30～11：00　11：00～16：00
駐車場 ２台







★この日のこがんだ
7：35　青汁美源
パイナップル
ソーセージ2本
玉子焼き

13：15　スープ
サラダ
キーマカレー
アイスコーヒー

16：10　アーモンド5粒

19：10　赤ワイン7杯
チーズ多量摂取
いろんな料理多量摂取
パン少々

22：55　泡チューハイ
サワラお造り
明太子豆腐
日本酒3杯
塩ぶり焼き
おにぎり
なんちゃってピザ
竜田明太
芋ロック

1：30　ブラックホッピー2杯
アカセン2人前

重さ　99.1ｋｇ
体脂肪率　32.1％
筋肉率　28.3％
BMI　33.5
歩数　6112歩
しっかり歩数　0歩
消費カロリー　261kcal
歩行距離　3.66km
脂肪燃焼量　14.5ｇ

測定器具
Karada Scan PC CONTROL　
万歩計　HJ-710IT Jr.
体脂肪計　ＨＢＦ-354IＴ
  

今夜は吹田は千里山の「Ｔ，Ｗｏｒｋｓ ｋｉｔｃｈｅｎ」さんと

ゲリラチーズ屋のしんちゃんとの夢のコラボレーションが実現する

そう！この日のためだけに　

肝休日を　なんとなんと

2日間も実施

血のにじむような努力やったわ

ありがとう　キリンのフリー

さあ～　今から投入や！



どんなチーズ連れて帰ろかなぁ？

★昨日のこがんだ
6：20　青汁美源
パイナップル
おでん5個
モヤシ炒め
キュウリ漬けもん
玄米ご飯
茶花サプリ2粒
ザイロリック
冷奴

12：05　カツカレー

16：50　アイスコーヒー
アーモンド5粒

19：50　切れてるチーズ4枚
クラッカー

20：35　タマゴスープ
ミートスパゲティー

重さ　98ｋｇ
体脂肪率　32.4％
筋肉率　28.1％
BMI　33.1
歩数　2645歩
しっかり歩数　0歩
消費カロリー　120kcal
歩行距離　1.58km
脂肪燃焼量　6.5ｇ

測定器具
Karada Scan PC CONTROL　
万歩計　HJ-710IT Jr.
体脂肪計　ＨＢＦ-354IＴ
  

メルシャンさんとキリンさんが

ワインセミナーをシティライフさんで開催するとのトコで

参加させていただきまいした



場所はロハスカフェさんにて


パワポを使ってのセミナーです

内容はワインの初級的なことが中心で

種類や製造法　呑み方　料理との組み合わせなどなど

「へぇ～」や「ほォ～」とか「ふ～ん」

関心するコトが連発

ワインを知らん過ぎておりました

もちろん　呑み方講座は実践編もありました

まずはメルシャン「フロンテラ　シャルドネ」辛口の白と

「フロンテラ カベルネ・ソーヴィニヨン」渋みの赤


まずは香を楽しんで　クルクルまわして

匂って　お口に含んで

これうまいわ！
　

確かに　クルクルすると香が変化する

この赤の渋みが好きやわ

これで7百円前後は安いんとちゃいますのん？


こんどはコルクの抜き方

ふむふむ　なるほど勉強になるわ

「カッシェロ・デル・ディアブロ　カベルネ・ソーヴィニョン2008」




これもうまいわ～　こがんだ渋いのんが基本好きやねんけど

千円台でこの味が呑めるとは　エエ時代になったと関心するばっかし

チリワイン万歳！

ラストは「ウッドブリッジ　ソーヴィニヨン・ブラン」

くふっー　すっきりの辛口淡麗　

これホンマめさめさうまいわ！


うんうんと感動してたら　ここでアテたちが登場

カマンベール　カモン！






フルーツのワイン漬け


むっさこれうまいわ！


こがんだもワイン漬けになったところでフィニッシュ！


めさくさ勉強できて　うまいワインが呑めて　

うまいもんが喰えて　まさにドリームセミナー

こんなセミナーやったら何回でも受講してみたいわ！


こがんだ指数


>>メルシャン


>>シティライフ

ロハスカフェ　>>BLOG
大阪府摂津市千里丘1-13-23　地図はこちら
Tel.06-6155-6830
営業時間　モーニング7:30～～10:30　ランチ11:30～17：00
定休日　日祝







★昨日のこがんだ
重さ　99.5ｋｇ
体脂肪率　30％
筋肉率　29.6％
BMI　33.6
歩数　2166歩
しっかり歩数　0歩
消費カロリー　100kcal
歩行距離　1.3km
脂肪燃焼量　5.4ｇ

測定器具
Karada Scan PC CONTROL　
万歩計　HJ-710IT Jr.
体脂肪計　ＨＢＦ-354IＴ
  

チーズ魂のしんちゃんによる　ゲリラチーズ屋的

「おいしい楽しいチーズパーティー＆ガレージセール」が

南森町であるといふので突入してきた



南森町の駅を降りてスグのフラミンゴにて

￥1500（1プレート・おかわり可）
￥400（グラスワイン）



なんですのん？このちりばめられたチーズ達は？















テンションが揚がりすぎてウレション防止で登場したんが

このプレート



こんな感じで配給されてます
↓




ブロロ　これでんぶうまいわぁ！


メロメロ状態で堪能


すかさず赤ワイン発注



かぁ～　これって死ぬまでにやりたいリスト達成ちゃうん？

って言うくらい　チーズにありつける

チーズ好きには堪らん堪らんでー！

途中でチーズフォンデュも参加




ぐおおおお　これまたうまいわ！


感動しまくらちよこ状態で

8Pの黒人さん牛に出会う　しかもサーモン入り



いや～　日本でうまれ今まで生きてきてよかった～

ホンマしんちゃんは　なんちゅうえげつないブツ出すんや

おかげで　ゲリラチーズに完全にハマったわ！


もちろんガレージセールのありえへん価格の

チーズ達を連れて帰りました


牛（モオー）しんちゃんとお友達になれてシ・ア・ワ・セ


こがんだ指数


ゲリラチーズ開催地
♭フラミンゴ南森町
大阪市北区天神橋3-2-14 スペースビル2F
12：00〜16：00
料金：￥1500（1プレート・おかわり可）
　　　　￥400（グラスワイン）







※年内はハイジのチーズ会もやってくれるそうです

　　もうドキドキやわ


★昨日のこがんだ
9：45　フコイダン
パイナップル

13：10　キャベツ
さぼてんヒレとんかつ
玄米ご飯

15：15　茶花サプリ
チーズパーティーセット多量摂取
赤ワイン3杯

21：10　茶花ビール
巻き寿司4個
刺身盛合わせ
薩摩黒ロック2杯

重さ　98.5ｋｇ
体脂肪率　30.4％
筋肉率　29.3％
BMI　33.3
歩数　7837歩
しっかり歩数　3620歩
消費カロリー　362kcal
歩行距離　4.7km
脂肪燃焼量　20.8ｇ

◎あかんまた98キロ代に戻った・・・

測定器具
Karada Scan PC CONTROL　
万歩計　HJ-710IT Jr.
体脂肪計　ＨＢＦ-354IＴ