デブ暦40年。はよ痩せなあかんので、いろいろダイエットするが即リバウンド(暦：ハイマンナンダイエット・野菜スープダイエット・りんごダイエット・炭水化物ダイエットなど) しかも関西のグルメなもんに出会ってしまう

新地にある「韓国料理アジャアジャ」は

こだわりの本格的　韓国料理のお店

しかも旨いのにおもろいお店なんす



まずはサムギョプサルからスタート

日本にココしか無い韓国の某有名店から譲り受けた岩盤板をセット


そして豚肉様は金豚！しかも超肉厚ぅ

この時点でテンション上がりまくり

焼く

焼く

焼く


葉っぱで


赤味噌や黒味噌など薬味をのせて


巻く～

キムチも混ぜて巻く～


もうこれめっさうまいわ！

やはり岩盤板の効力か？煙が異常に少けないだけじゃなく

豚肉がジューシーであります

いままでのお店はカットされたバラ肉ばっかしやってんけど

この超分厚い肉でやるのも旨いですわ

あと店員さんオススメなのがチヂミを岩盤板で再焼きにて

喰うとこれがまたいけるわ


このアルコールに最適なピリ辛味のチャプチェは酒のアテにめさめさあう！


ってうっとりしてたら　いよいよサムゲタン鍋の登場


これうまいわ！

あっさり気味のスープは実はコクがしっかり効いてる！

ホコホコ温まるわぁ

次回はもっと他のメニューも発注する

で今回出会った酒もおもろい！
プレミアムに


鏡月唐辛子


アセロラ鏡月

そしてアジャアジャハイボールは朝鮮人参ハイボール

※男性は3杯までの規制有り

こだわりがあり本格的なのに

実はコスパがすごかったりするんです

例えば女子会コースと

男前コースでまさかの内容ですわ


ランチにはカレーまであるし

これはしばらくハマりそう


大阪市北区堂島2-1-40 新御堂ビル1Ｆ　地図はこちら
電話番号　06-4795-1100
営業時間　11：30～14：00　17：00～3：00　
　　　　　　　土・祝17：00～24：00　
定休日　日・祝






★昨日のこがんだ
重さ　105.9ｋｇ
体脂肪率　34％
筋肉率　27.4％
内臓脂肪レベル　26　
体年齢　66歳
BMI　35.8
歩数　4062歩
しっかり歩数　0歩
消費カロリー　182kcal
歩行距離　1.82km
脂肪燃焼量　10.1ｇ

測定器具
Karada Scan PC CONTROL　
万歩計　HJ-710IT Jr.
体脂肪計　ＨＢＦ-354IＴ  

韓流美食korean café dining dammiは『美』と『健康』をテーマにした韓国料理店　

神戸三宮店に続く　阪急三番街店がオープンするとの事で突入した！



いきなし店内のオサレさに驚いたんやけど　

各テーブルに設置のiPadで発注するシステムにも驚いた！


クリーミーな お泡ビールでスタート


食べ放題のパンチャン　結構ハマる


季節の食前粥・かぼちゃ


プルコギのキッシュ


ふわふわ卵のフリッタータチヂミ


ソフトシェルクラブのヤンニョン唐揚
白身魚のフリッター　～プルコチュとグレープフルーツソース～
オモニの唐揚


これうまいわ！あかんもうご飯がほしい！我慢できなくなってきた

塩麹漬けサムギョプサル



これうまいわ！


塩麹漬けのお肉様がこんなにうまいなんて！


自家製サムゲタン



これめっさうまいわ！
9種も薬味がついてんのが　めさめさうれしい！

プルコチュと蛸の石焼アヒージョ

これもハマる　しゅっちゅう喰いたい系

豚足（赤ber 黒ver）

ビールにあうあう

さっぱり水キムチ


ダッジオーブンを使ったプルタッ

これもうまいわ！できるなら自作ってみたい

スジェビとトックの自家製スンドゥブ

5段階の辛さからセレクトが可能　次回はMAXいきたいわ

食育米の石釜ごはん


食育米の石焼ビビンバ

これうまいわ！

〆はデザートで



めさめさ堪能！アルコール類も充実しててマッコリもうまい！


韓国料理の中にテーマを絞って忠実に実現させているのが凄いですわ！

ご馳走さまでした！


韓流美食korean café dining dammi　阪急三番街店
大阪市北区芝田1-1-3 阪急三番街北館B2　地図はこちら
電話番号　06-6131-7892
営業時間　11:00～23:00 　
定休日　不定休 (阪急三番街に準ずる)
webサイト




danmmiのあっちゃんに会えるかも




★昨日のこがんだ
重さ　108ｋｇ
体脂肪率　33.6％
筋肉率　27.8％
内臓脂肪レベル　25　
体年齢　66歳
BMI　36.5
歩数　1512歩
しっかり歩数　0歩
消費カロリー　66kcal
歩行距離　0.75km
脂肪燃焼量　3.6ｇ

あかんふくらみが止まらない！

測定器具
Karada Scan PC CONTROL　
万歩計　HJ-710IT Jr.
体脂肪計　ＨＢＦ-354IＴ  

明洞純豆腐（ミョンドン スンドゥブ）・新大阪店は

本格的な スンドゥブを発注できるお店　　突入した



数あるランチメニューの中からホルモンスンドゥブセット￥950を発注

明洞スンドゥブ+アカセン+マルチョウ+ニラまで入って432kcal

アンド　黒米ご飯・おかずがお替り自由という嬉しい内容







これめっさうまいわ！


辛めにしてもらったんやけど　めさめさコクが効いてて辛さにぜんぜん負けてない

味に深みがめっちゃあってガンガン喰ってしまう

ホルモンもけっこう入ってて嬉しい限り


途中からは生玉子も投下してマイルドにスープを楽しめた


おかずは個人的にけっこう辛めテイストのキムチに惚れました



場所は若干わかりにくい場所にあるが

腸オサレで落ち着いてる店内には　韓流BGMが流れてて

韓流マダム達は嬉しいと思う

あと何気に出されるコーン茶までうまかったです


豪快プデチゲ鍋コースもめっちゃ気になった！


明洞純豆腐 新大阪店
電話番号　06-6100-7878
大阪市淀川区西中島4-4-11 新大阪太陽ビル 1F　地図はこちら
営業時間　11:30～14:45　17:30～22:30
定休日　日曜祝日
WEBはコチラ






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さっちゃんのカルビ丼の「韓丼」の2号店となる

四条河原町店がプレーオープンなので突入した

17日から3日間は半額と言う太っ腹！



既に行列で入店に少々時間がかかったが　券売機で

ワンコインのカルビ丼とホルモンスン豆腐￥550を発注　もちろんココから半額

焼き場の前のカウンターに座ったため　お肉様を焼くのが丸見え

うまそー

　

これぐっさうまいわ！

タレが甘辛くうまいんと　ニンニクが利いてるが伝説のすた丼よりは軽め



ご飯の量も多いので　タレが足りなかったら卓上にある追いタレをしよう



さらに濃厚さUP　

そしてもうひとつの売りである　スン豆腐に×3辛仕様がキター



アツアツの辛辛


これめさめさ辛うまいわー！

熱くて辛いのでデブ的には汗がすごいんやが　こんだけ辛くしてもスープのコクは凄くある

めさめさいいわ　ホルモンもプリプリで素敵

両料理ともまた喰いたくなるお味なので　早期に大阪店求む


次回は　和牛すじ肉スン豆腐にチーズトッピングくらいでいきたい！


京都名物　さっちゃんのカルビ丼
京都市下京区四条通小橋西入真町95 番地　地図はこちら
電話番号　？
営業時間　11：00～27：00
定休日　年中無休
>>さっちゃんオフィシャルBLOG→　http://ameblo.jp/kandonyaruki/　








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コリアンダイニングkokoroは　吹田市でミシュラン獲得の「旬菜山崎」佐井寺店の横に

オープンしたオサレな韓国料理屋さん　ランチで突入した



kokoro ランチ　￥1200

ビビンバセット　￥980

ビビン麺セット　￥980

チゲ鍋セット　￥980

サムギョプサルセット　￥1200

の中からサムギョプサセットを発注
↓


アツアツのスープを頂き


お豚様を巻く



これうまいわ！

さすがアグー豚を使ってるだけあってうまい！

他にもキムチやチヂミが入ってたので　けっこう満腹度は高い

〆にゆず茶をいただいて終了


南が丘公園に面しているので　子供を公園で遊ばしてママランチできるかもしれない


ディナーでプルコギやチゲ鍋などやってはるんで　コチラもいってみたい


こがんだ指数


コリアンダイニングkokoro
大阪府吹田市佐井寺南が丘15-8　地図はこちら
電話番号　06-6369-7556
営業時間　11：00～14：00　18：00～22：00
定休日　？
>>web http://k-dining-kokoro.com/





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