デブ暦40年。はよ痩せなあかんので、いろいろダイエットするが即リバウンド(暦：ハイマンナンダイエット・野菜スープダイエット・りんごダイエット・炭水化物ダイエットなど) しかも関西のグルメなもんに出会ってしまう

昨年オープンした大型複合施設「エキスポシティ」も

来月で半年経つ　土日は相変わらず大混雑やけど

平日はちょっと落ち着いてきた感じがする



プレオープン時に突入したガンダムカフェ

ガンダム世代にはブルブルするコンテンツが満載どした！

ランドセルの光にブルブル


ヒートシングとビームサーベルの接点にブルブル　眼の光も素敵！


あかーんずーと見とれてしまうので店内へ

連邦派のくせに「シャアザク・カレー改」を発注



通常の3倍以上の辛口ビーフカレー

まあまあこれ辛いわ！

おおおっ！隊長機の角がチーズ！


なんかザク・パスタもうまそうやったわ


あとはガンダムカフェ隣のショップでは

グッズ販売がたくさんされており　またもやブルブル


ここでしか販売していないレアなものもありブルブル



あー　テンションあがりまくり！　

土日は行列ができてるけど突入する価値あり

ファミリーが非ガンダム派と来た場合はエキスポシティで買い物や

万博記念公園で自然を満喫してもらってる間に突入しよう！



太陽に　ガンダム照らされ　エキスポシティ




ガンダムスクエア
大阪府吹田市千里万博公園2-1 EXPOCITY内　地図はこちら

電話番号　06-4860-6442
営業時間　11：00～22：00
http://gundam-square.jp/








★昨日のこがんだ
重さ　100.1ｋｇ
体脂肪率　37.7％
筋肉率　20.7％
BMI　47.6　
歩数　4196歩
しっかり歩数　0歩
消費カロリー　191kcal
歩行距離　2.09km
脂肪燃焼量　10.4ｇ

測定器具
Karada Scan PC CONTROL　
万歩計　HJ-710IT Jr.
体脂肪計　ＨＢＦ-354IＴ  

梅田にオープンした韓国料理屋さん「コリアンダイニングとんがら」さんに

から部用のメニューをつくって頂けるとのことで　メンバーで突入した

　

激辛付きだし　和牛タタキからスタート

おおっ！いい感じのぴり辛ぁ

いきなし　この生レバめっさうまいわ！


キムチ盛もうまい！


なんかもうマッコリモードになった


これうまいわ！
この酸味が堪らん

激辛チャプチェ


生セン激辛ソース


激辛チヂミ


激辛あわじどり焼き


ああっ　もうとってもしあわせです辛

そして激辛とんがらホルモン鍋！


これ激旨！激辛やわ！

こんな感じで辛いけど　めさめさうまいんが腸うれしいわ

ラストは激辛ピビン冷麺と


激辛鍋のおじや


ホンマ辛さと旨さと堪能させていただきました

大将　ありがと！

ってオオサカジンでも　昔よく登場してはったあの方ですやん！w




この直後にコガンダムはア・バオア・クー並のオートパイロット状態で

カラオケ20曲を唄い上げたと言ふ・・・・　←アホ！


そういえばとなりのビルの いつでも夢を に永いこと行ってないわ


コリアンダイニング とんがら
大阪市北区神山町8-12　日宝フレンドビル1Ｆ　地図はこちら
電話番号　06-6948-6898
営業時間　17:00～3:00　金土　5:00　日　～23:00
定休日　不定休
>>web http://ameblo.jp/morishi31/







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★昨日のこがんだ
重さ　103.7ｋｇ
体脂肪率　34.2％
筋肉率　27.2％
内臓脂肪レベル　24　
体年齢　65歳
BMI　35.1
歩数　6419歩
しっかり歩数　2494歩
消費カロリー　287kcal
歩行距離　3.85km
脂肪燃焼量　16.4ｇ

測定器具
Karada Scan PC CONTROL　
万歩計　HJ-710IT Jr.
体脂肪計　ＨＢＦ-354IＴ
  

吹田の創作旬菜 煌 （ファン）で特別ランチである四川麻婆豆腐を発注

「辛くできますよ」との事だったんで　辛さは辛めでお願いした



小ぶりの鍋に麻婆豆腐がグツグツにごはん大盛り級でうれしいわ


これ辛うまいわ！


見た目はそうでもないんやけど辛口のお陰か口内が　

けっこうヒリヒリするんやけど　今までの四川麻婆とわ一味ちがう　

何が違うのか？やはり創作系やからか

温度もかなり熱めの設定でハフハフ状態

しかしうまいのでガンガン白ご飯といただいてします


他の1品もついてきて　白ご飯→お粥にチェンジも可能

なかなか魅力な中華ランチですわ

>>過去発注

・創作旬菜 煌ーファンーで酢豚発注の巻き！


創作旬菜 煌（ファン）
大阪府吹田市岸部北5-39-17　
電話番号　06-6876-7697
営業時間　11：30～14：30　17：30～22：00
定休日　水曜日






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★昨日のこがんだ
重さ　104.2ｋｇ
体脂肪率　34.4％
筋肉率　27.1％
内臓脂肪レベル 24　
体年齢　66歳
BMI　35.2
歩数　5370歩
しっかり歩数　2962歩
消費カロリー　247kcal
歩行距離　3.22km
脂肪燃焼量　14.1ｇ

測定器具
Karada Scan PC CONTROL　
万歩計　HJ-710IT Jr.
体脂肪計　ＨＢＦ-354IＴ
  

から部の新年会は激辛商店街！その1 のつづき


（↑これは激辛商店街テーマソングのCD）

かぐや庵の激辛うどんの後は

「栄久堂」の激辛大福の超超特激辛（6辛）をみんなでつつく

ほんまに この大福は嫌になるくらい辛いわ

お隣りの「山下とうふ店」の激辛豆腐どーなつは　別の場所でイベントに参加で発注でけず

今回もおあずけとなった

4軒目は激辛アイス狙いで「cafe mahoroba」に

ハバネロアイスクリーム￥380


これめっさ辛うまいわ！

アイスは確かに甘いので辛いのんと甘いのとちべたいのがいっぺんに押し寄せてくる

辛いのを喰ったあとに甘いの喰っとこが同時に味わえる新感覚やわ

激辛黒糖アイスオーレ￥480とハバネロ入りトマトジュース￥480

こがんだはこの激辛黒糖にハマる　ヤメラレナイとまらないって感じ　めさめさ良かったわ

しかしエキサイトし過ぎて気管に入って100回は咳したなう


5軒目でランチしに「京お好み 久蔵」に世界一辛い？焼きそばを求めて突入

お好みを軽ーく食べて　激辛焼きそば登場

　
確かにこれ辛いわ！

深ーい辛さで　甘辛い？ビールがめさめさ合う感じやわ


ランチを喰ったんで一旦　東向日から桂駅まで移動し

胃袋の消化促進の為と激辛ラー油を求めて「山田製油」に


その後　甘いもんを求めて「中村軒」でおまんとお茶をいただく

あ～　これこれ八衛になった気分でええわぁ　

なんかホッコリ和を楽しんだ後　今回ラストのお店

激辛中華の「一来一来」に突入

そう　ここの18倍ジョロキュア入餃子でこがんだは散った

前回は上級が売り切れで　うま辛餃子の中級→超マニア級→撃沈やったけど

今回は上級があるとのことでまずはコチラから攻めることにした


こっ　これは・・・

めっさくさ辛いわぁぁぁぁ！

もう1個喰った時点で　もええわモードに入ってもうた　辛～

しかし不思議とノーマルの餃子を喰うとかなりリセットされた

その後　戦意喪失で超マニア級を断念　その他のメニューにした

中級のマーボー豆腐


中級の胡麻風味ラーメン


ホンマ　ここのお父さんの作る中華うまい！激辛ではなくノーマル狙いで　いつかは再訪したいわ

から部の新年会　激辛商店街ツアーはここで幕を閉じたが

駅までの帰り道　おもくそ吹雪かれたっちゃうーの　最後までやられたわ


※この餃子は翌日の夕方頃にオシリにきてマグマ大使状態になり候


第2回激辛スタンプラリー10個の激辛シルバー賞までキタ　3/31迄にまた行けるか？

>>過去発注

・激辛商店街で こがんだ散る

・から部の新年会は激辛商店街！その1 #karabu


こがんだ指数


café　mahoroba　　　
京都府向日市寺戸町初田12-7　地図はこちら　　　　
電話番号　090-6664-2577　　　
営業時間　10:00～ 19:00　日・祝～17:00　　　
定休日　金曜日　　
>>web http://cafe-mahoroba.com/







京お好み　久蔵　　　
京都府向日市寺戸町西田中瀬2-15　地図はこちら　　　　　　
電話番号　075-935-3939　　　
営業時間　12:00～14:30　17:00～23:30　　　
定休日　なし　　
>>web http://www.kyookonomi93.com/






一来一来　　　
京都府向日市向日町南山39-8　地図はこちら　 　　　　　　　　　　　
電話番号　075-931-9615 　　　
営業時間　11:30～13:45　　17:00～20:30（土・日・祝は20:00まで）　　　
定休日　火曜・第3月曜日　　
>>web http://ikiiki.pro.tok2.com/
　　




★昨日のこがんだ
重さ　107ｋｇ
体脂肪率　34.8％
筋肉率　27％
内臓脂肪レベル　27　
体年齢　67歳
BMI　36.2
歩数　4561歩
しっかり歩数　2519歩
消費カロリー　205kcal
歩行距離　2.73km
脂肪燃焼量　12.2ｇ

測定器具
Karada Scan PC CONTROL　
万歩計　HJ-710IT Jr.
体脂肪計　ＨＢＦ-354IＴ
  

辛い喰いモンが好きっ！ってだけで集まった集団「から部」の新年会で

京都府向日市の激辛商店街めぐりに突入した

激辛商店街は半年ぶり　前回の真夏とはうって変わり激寒

おまけに雪まで降ってる最高のシュチエーション

とりあえず朝から向日市駅前のライフシティに集結した



1件目は「喫茶 竹の径」でモーニングがてら入店

まずは軽ーく　

激辛ピザトースト￥400の激辛レベル1～3と

激辛ビーフとグリル野菜のカレー￥580の激辛レベル1～3を

各班に分かれて実食

激辛ピザトーストの激辛レベル3　ちなみに目視だとレベル3だけ色がかなり赤い


これ辛いわ！

油断してたからか結構辛い　しかし朝一これでガツーンと目覚めそう


激辛ビーフとグリル野菜のカレー　激辛レベル2


これうまいわ！
こちらもまあまあ辛いけど　多くのメンバーが辛さとうまさのバランスが良いと

レベル2の人気が高かった

ほんまにお肉様と野菜がごろごろ入っててカレーの妖精的には

近所やったら通ってると思ふ

「これは辛い」「これ全然やわ」とか辛話に撮影しまくる変な集団に

お店からは「足りないのならどうぞ」とハバネロペッパーソースの差し入れ


なんか軽ーくのつもりが　いきなし辛さを楽しめた

12名の激辛モーニングも無事終了し

からっきーと記念撮影をしにいくとTV取材に遭遇してしまい

インタビューをうけてしまう・・・


テレビ東京とテレビ大阪で放映されるらしい


2軒目はうどん・丼物の「かぐや庵」

激辛うどん　辛さレベルMAXで


激辛に激熱でかなり赤い


これむっさ辛いわ！

思わず　あの豊中の「地獄カレー」が脳裏をよぎった

あそこまで辛くは無いが　舌がいてぇぇぇぇぇ

そして今回特別にから部メンバー全員で　かぐや庵特製の

「完食賞金10,000円　激辛×激盛　激旨カレ」ーを発注させてもらった

もちろん20分で完食をあきらめ　メンバー全員で試食し定価を支払う
↓


これも辛うまいわ！

辛だと先程のMAXの方が数倍辛いが

この量はさすがに圧巻やわ

しかし　このアツアツで5人前+だしを20分はでけへんなぁ～

ごちそう様でした！


そしてメンバーさらなる激辛に突入していく

To be continued・・・

>>過去発注

・激辛商店街で こがんだ散る


こがんだ指数


>>激辛商店街


喫茶　竹の径
京都府向日市寺戸町小佃19　ライフシティ内
営業時間　？
定休日　木曜日





京食房　かぐや庵
京都府向日市寺戸町小佃19　ライフシティー1F
電話番号 075-932-5858
営業時間　11：00～20：00（宴会予約時延長）
定休日　木曜日　




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★昨日のこがんだ
重さ　108.2ｋｇ
体脂肪率　35％
筋肉率　26.9％
内臓脂肪レベル　27　
体年齢　67歳
BMI　36.6
歩数　2459歩
しっかり歩数　0歩
消費カロリー　114kcal
歩行距離　1.47km
脂肪燃焼量　6.3ｇ

測定器具
Karada Scan PC CONTROL　
万歩計　HJ-710IT Jr.
体脂肪計　ＨＢＦ-354IＴ