これうまいわ！大阪グルメ~でもダイエット(T_T)・・・デブ暦30年　もう痩せなあかんのでいろいろダイエットするがすぐリバウンド(暦：ハイマンナンダイエット・野菜スープダイエット・りんごダイエット・サプリダイエット・炭水化物ダイエット etc・・・) せやけど関西のグルメなもんに出会ってしまう

GOKOKU吹田は　昨年オープンした工場直販のお店

なので大変わかりにくい道沿いにアル

たぶん住んでる人か　関大方面にぬけみちで利用してる人以外は

あまり通らないと思われる道

せやけどこの建物なんで前を通ると目には付く
↓



数ある種類の中から今回　連れて帰ったのはノーマルなこの子



北摂【純生】ロール　スタンダードタイプ￥1050

北海道産小麦粉×北海道産甜菜糖

ぽわぽわであっさり感　ほんのり甘い感です

表面の粉砂糖もええかんじ

最近ロールケーキはたっぷりクリームやのにホンマあっさりですな

こがんだが　ちんこいころは確か山崎パンのロールケーキとかで

中にバタークリームやジャム入りがあって

よう朝ごはんにでてた　基本パン扱いやった

あの頃とくらべるとカロリーもだいぶ低いんやろな



ハーフサイズちゃんとあります

あと今回おもたんが　ロールケーキ本体の下に型紙が

いてくれるとカットする時に　いちいちまな板出さんで

そのままカットできるから　洗いモン担当者としては助かるワ！




今度は他の味もたべてみたい


こがんだ指数


GOKOKU 江坂店
大阪府吹田市江坂町1-10-2　地図はこちら
Tel.06-6337-0023
営業　10:00～20:00
定休　無休








★昨日のこがんだ
9：40　モスバーガー　レーコ
12：25　ビーフカレー　エキストラダイナマイト
13：30　お茶
19：40　スシロー11皿　生ビール2杯
21：00　芋濁ロック

重さ　104.9ｋｇ
体脂肪率　32.6％
筋肉率　28.3％
BMI　35.5
歩数　7276歩
しっかり歩数　0歩
消費カロリー　331kcal
歩行距離　4.36km
脂肪燃焼量　18.5ｇ

測定器具
Karada Scan PC CONTROL　
万歩計　HJ-710IT Jr.
体脂肪計　ＨＢＦ-354IＴ