2008年03月03日
カラクイ折れてギックリ！
昨日 三線の練習をやってるときに
なれないチンダミしてたら
女絃（ミージル）のカラクイが 大きな音とともに
棹から 離脱
｢エッ！｣ 「・・・」
そう ムディにまわしたのか カラクイが折れた。゜゜(´□｀。)°゜。
以前から よくゆるむ割りに まわすとき固かった
ついに って感じ
とりあえず 新しいカラクイをみつけな アカン
不吉やなと 思ってたら夜には ギックリ腰になった
★昨日のこがんだ
8：30 Soy Joy ザイロリック1錠
9：30 缶コーヒー
12：15 鮭ごまおむすび154kcal お～いお茶 玉露
15：05 紅いもちんすこう4本 コーヒー ピーナッツ黒糖3粒
19：20 ご飯2杯 もやし フィッシュフライ 厚揚げ3個 佃煮 サラダ ジャガイモ1個
重さ 104ｋｇ
体脂肪率 33.3％
筋肉率 27.9％
BMI 35.2
歩数 1916歩
しっかり歩数 0歩
消費カロリー 97kcal
歩行距離 1.15km
脂肪燃焼量 5.3ｇ
測定器具
Karada Scan PC CONTROL
万歩計 HJ-710IT Jr.
体脂肪計 ＨＢＦ-354IＴ
なれないチンダミしてたら
女絃（ミージル）のカラクイが 大きな音とともに
棹から 離脱
｢エッ！｣ 「・・・」
そう ムディにまわしたのか カラクイが折れた。゜゜(´□｀。)°゜。
以前から よくゆるむ割りに まわすとき固かった
ついに って感じ
とりあえず 新しいカラクイをみつけな アカン
不吉やなと 思ってたら夜には ギックリ腰になった
★昨日のこがんだ
8：30 Soy Joy ザイロリック1錠
9：30 缶コーヒー
12：15 鮭ごまおむすび154kcal お～いお茶 玉露
15：05 紅いもちんすこう4本 コーヒー ピーナッツ黒糖3粒
19：20 ご飯2杯 もやし フィッシュフライ 厚揚げ3個 佃煮 サラダ ジャガイモ1個
重さ 104ｋｇ
体脂肪率 33.3％
筋肉率 27.9％
BMI 35.2
歩数 1916歩
しっかり歩数 0歩
消費カロリー 97kcal
歩行距離 1.15km
脂肪燃焼量 5.3ｇ
測定器具
Karada Scan PC CONTROL
万歩計 HJ-710IT Jr.
体脂肪計 ＨＢＦ-354IＴ
Posted by こがんだ at 12:00
│沖縄三線
このこがんだ記事へのトラックバック
| こないだ チンダミ中にカラクイを折ってしもてから 届いた三線のカラクイの交換やりました折れた カラクイの残骸を退き去り新しいこの >>スイムディ 黒菊花型 を挿入カラクイを削... |
カラクイうごくな！【これうまいわ！大阪グルメ~でもダイエット(T_T)】at 2008年03月27日 12:00
こがんだへのコメント
|
あ～あ・・・ 「痛風」に「ギックリ腰」。 最強の組み合わせと言えんこともない。 |
Posted by あほん
at 2008年03月03日 14:37
at 2008年03月03日 14:37|
２度有る事は３度有る。 次は何が来るのか？ お大事に。 |
Posted by よっちゃん at 2008年03月03日 17:47
|
えらいこっちゃ。 持病のオンパレードやね。 |
Posted by マハ at 2008年03月03日 21:03
at 2008年03月03日 21:03|
どうみてもGAZOが「あほん」ぢゃない気が・・・ でもURL合ってるね？？？ なぬ・・・大はまポン酢ってか。 |
Posted by あほん at 2008年03月04日 09:24
|
>あほんさんへ そうです ヤセナ・・・ >よっちゃんへ 不吉なこと 言わんとって コワッ >マハさんへ はい そのとうりでごわす |
Posted by こがんだ at 2008年03月07日 22:24
大阪ブログポータル オオサカジン
