これうまいわ！大阪グルメ~でもダイエット(T_T)・・・デブ暦30年　もう痩せなあかんのでいろいろダイエットするがすぐリバウンド(暦：ハイマンナンダイエット・野菜スープダイエット・りんごダイエット・サプリダイエット・炭水化物ダイエット etc・・・) せやけど関西のグルメなもんに出会ってしまう

うちのPCルームから　夜中なぜか

三線の「べぇ〜ん」て音が鳴った

えっ？なんで？

誰もおらんはずやのにぃ

まさか・・・

と思いおそるおそる部屋をあけてみると・・・

部屋にあった　三線の女絃（みーじる）が切れていた

あー　もうびっくらすたなー　もー



ホッとしながらもよう考えたら予備ないやんてことで

JR野田駅前の佐々忠さんで　みーじる発注



アレ　これってどないして結ぶんやったっけ?　と

本をひっぱりだして　なんとか結べた



なんか怪しいが　これでとりあえず弾いてみよ

練習や練習！




こがんだ指数


沖縄三線の店　佐々忠　>>サイト
大阪市福島区玉川4-12-11　地図はこちら
Tel.06-6448-6708
Fax.06-6448-6709
営業　9：30〜20：00
定休　月曜







★昨日のこがんだ
6：40　お茶
みそ汁
ご飯
ヨーグルトみかん

9：25　アイスコーヒー

12：10　赤だし
すし定食
冷やしうどん

15：45　わらびもち

20：10　タコ酢
16雑穀1.5杯
焼き茄子1.5本
焼き鮭

重さ　102.7ｋｇ
体脂肪率　31.3％
筋肉率　29％
BMI　34.7
歩数　8892歩しっかり歩数　0歩
消費カロリー　430kcal
歩行距離　5.33km
脂肪燃焼量　24.2ｇ

測定器具
Karada Scan PC CONTROL　
万歩計　HJ-710IT Jr.
体脂肪計　ＨＢＦ-354IＴ