これうまいわ！大阪グルメ~でもダイエット(T_T)・・・デブ暦30年　もう痩せなあかんのでいろいろダイエットするがすぐリバウンド(暦：ハイマンナンダイエット・野菜スープダイエット・りんごダイエット・サプリダイエット・炭水化物ダイエット etc・・・) せやけど関西のグルメなもんに出会ってしまう

ぼんてんの餃子屋さんは、ほぼ相合橋筋にある

桂南光師匠の顔が目印

神戸元町の味噌ダレ

焼いてる間にこの味噌ダレを作る　至福の時
味噌なめてみると　やっぱうまいですわ

1人前7個￥250

皮がモチモチ！
味噌ダレとあいまんなぁ

キンキンに冷えた生ビールでいただきやした
何個でもいけるんで激ヤバ！

若いときは三宮の高架下の｢ひょうたん｣餃子よう喰いに行ったなぁ
なんか　思い出してしもおたわ


モチロン味噌ダレ苦手な方用の通常のラー油版もある



こがんだ指数


神戸元町 ぼんてん
大阪市中央区道頓堀1-3-16　東山ビル2F　地図はこちら
Tel&Fax.06-6212-3933
定休　不定期
クール便で送ってくれるが￥300/人前になる。






昨日のこがんだ
重さ105.2ｋｇ
体脂肪率　32.6％
筋肉率　28.4％
歩数　8212歩
しっかり歩数　0歩
消費カロリー　401kcal
歩行距離　4.91km
脂肪燃焼量　22.1ｇ

万歩計の調子が悪い　買い替えかぁ

2：50　コーヒー
6.：40　朝マック
12：30　プリン
13：30　コーヒー
14：20　ピア弁当
18：05　缶コーヒー　ティラミスチョコ　キットカット2コ　
19：00　むらさき芋かりんとう　7本
20：45　米　ハンバーグ2個　スープ　チャンチー　ビール　
10：15　焼酎2杯　
22：15　焼酎2杯　
　

測定器具
Karada Scan PC CONTROL　
万歩計　HJ-710IT
体脂肪計　ＨＢＦ-354IＴ