これうまいわ！大阪グルメ~でもダイエット(T_T)・・・デブ暦30年　もう痩せなあかんのでいろいろダイエットするがすぐリバウンド(暦：ハイマンナンダイエット・野菜スープダイエット・りんごダイエット・サプリダイエット・炭水化物ダイエット etc・・・) せやけど関西のグルメなもんに出会ってしまう

産地直送ねた市の寿司を食べに江坂にいった

まずはゲソ塩焼き


イカの造り　産地直送だけあってコリコリですわ


もちろん握りもいきますよ



ねた市の巻きもんはうまそうでついつい発注しちゃう
こんなんとか




あなご1本

これはがんこがうまいな

こぼれいくら　御酒もイクラもこぼれて～


〆はウニ茶碗蒸しでごわす


すっかり堪能させていただきやした


こがんだ指数


産地直送 ねた市
大阪府吹田市豊津町17-5 タガミビル1F　地図はこちら
Tel.06-6337-0150




★昨日のこがんだ
朝　Aランチソースピザパン
昼　カツカレー
チョコレート5個
夜　ハンバーグ2個　ご飯1.5杯　スープ

歩数　6521歩
しっかり歩数　1127歩
消費カロリー　266kcal
歩行距離　3.26km
脂肪燃焼量　14.8ｇ

朝早くちょっと散歩できた

測定器具
Karada Scan PC CONTROL　
万歩計　HJ-710IT
体脂肪計　ＨＢＦ-354IＴ