これうまいわ！大阪グルメ~でもダイエット(T_T)・・・デブ暦30年　もう痩せなあかんのでいろいろダイエットするがすぐリバウンド(暦：ハイマンナンダイエット・野菜スープダイエット・りんごダイエット・サプリダイエット・炭水化物ダイエット etc・・・) せやけど関西のグルメなもんに出会ってしまう

鶏舎（とや）は炭火地鶏焼鳥と地酒と本格焼酎なお店

しかもオサレなレストラン的な雰囲気が漂う



地酒と本格焼酎と聞いてジュル状態やが

運転してきたため　ノンアルコールで

温玉入りのシーザーサラダからスタート

めさめさ量が多い！

おおっ！鶏の刺身盛り

こころ　砂ずり　きも　ささみ

ぐっさ新鮮で　これうまいわ！



こがんだ大好物「ヤゲン軟骨の唐揚げ」


鶏串焼き5種盛り


くふ～　めっさこれうまいわ


味もさることながら　見た目のオサレ感もええわ



ピリ辛ドテ焼き

これもうまいわ！

地鶏軍鶏の炙り焼き


これめっさうまいわ！

〆はイカ姿焼きで


地鶏のうまさもさることながら

サカナの刺身やらサラダのレパートリーの多さなどなど

これはなかなかエエお店でした


こがんだ指数


炭火地鶏焼鳥
地酒・本格焼酎
鶏舎（とや）
兵庫県神戸市北区有野中町1-15-10　地図はこちら
Tel.078-987-5603
営業時間　17：00～24：00（金土祝前日～25：00）
定休日　不定休

　






★昨日のこがんだ
7：20　フコイダン
青汁美源
味噌汁
玉焼き
ポテトサラダ

10：55　アイスコーヒー

12：45　長ネギ味噌汁
白和え
さば押し寿司
6貫

16：05　缶コーヒー

17：15　日本のチーズバーガー
ペプシネクス

22：45　冷奴
キムチお好み焼き
甘辛みそ5枚
黒白波ロック2杯
赤ワイン1本
カマンベールチーズ40%
ポテトチップス少々

重さ　98.6ｋｇ
体脂肪率　30.1％
筋肉率　29.5％
BMI　33.3
歩数　3142歩
しっかり歩数　0歩
消費カロリー　153kcal
歩行距離　1.88km
脂肪燃焼量　8.4ｇ

測定器具
Karada Scan PC CONTROL　
万歩計　HJ-710IT Jr.
体脂肪計　ＨＢＦ-354IＴ