2009年10月15日
BE-PAL サライはアウトドアフードなお店
BE-PAL サライは吹田の関大前にある
アウトドア料理を食べさてくれるお店
ダイエッターで
バイカーで
サッケーで
スイーターで
アニソラーで
キャンパーな こがんだ 発注してきました
スペアリブに バーベキュー串 ローストビーフにと
キャンパーが喜ぶメニューが目白押し！
がしかし 深夜に入店してしまった為に
品切れ続発・・・ 失敗ですわ
しかし 在庫のあるもんでスタート
「最近ちょっと居酒屋化してきてしまって・・・」と申し訳なさそうに言うマスター
じぇんじぇんエエんちゃいます！ こがんだはキャンプのトキは
ほとんど居酒屋メニューばっかでっせ
って言うことで もろきゅうでスタート
ロースジンギスカン
これうまいわ！
軟骨唐揚￥400 サービスで大盛に
これもめっさうまいわ！
白ご飯に冷酒も発注
ハラが落ち着いてきたところで
穏やかなエエ感じのマスターがだしてくれた
ダッジオーブン スモークチーズ
熟成途中なそうやけど 試食させてくれた
なんじゃこりゃ？
外は固めなのに 中身はとろとろ
めっさめさめさこれうまいわ～
製造途中で このうまさやったら 完成品は
もっとうまいんやろうな
またきてワインと発注しよう！
こがんだ指数
Outdoor Food カレー鍋・ジンギスカン・ダッチオーブン
BE-PAL サライ
大阪府吹田市千里山東1-17-39 地図はこちら
Tel.06-6339-0018
営業時間 17：30～0：00
定休日 ？
★昨日のこがんだ
4：55 フコイダン
熟柿2個
味噌汁
目玉焼き
ウインナー
にんじん漬け
玄米ご飯
みかん
9：00 アイスコーヒー
13：50 穴子おむすび
19：15 アーモンド多量
ミスタードナツ2個
21：25 さつまあげ
鹿児島ひじき
親芋
赤飯
梅干味噌
秋鹿3杯
五代ロック3杯
福乃ロック2杯
22：50 ブラックホッピー2杯
アカセン2人前
ネクタイ
ミノサンド
0：20 吉兆宝山ロック
つくね2本
カプサイシン焼鳥2本
生ビール
2：00 黒霧島ロック2杯
カマンベールチーズ2個
スティッチ・ポテトチップス10枚
重さ 98ｋｇ
体脂肪率 31％
筋肉率 28.9％
BMI 33.1
歩数 13581歩
しっかり歩数 8713歩
消費カロリー 586kcal
歩行距離 8.14km
脂肪燃焼量 35.8ｇ
◎リバウンド防止に明け方にウォーキングするも 深夜まで暴飲暴食で撃沈・・・
測定器具
Karada Scan PC CONTROL
万歩計 HJ-710IT Jr.
体脂肪計 ＨＢＦ-354IＴ
アウトドア料理を食べさてくれるお店
ダイエッターで
バイカーで
サッケーで
スイーターで
アニソラーで
キャンパーな こがんだ 発注してきました
スペアリブに バーベキュー串 ローストビーフにと
キャンパーが喜ぶメニューが目白押し！
がしかし 深夜に入店してしまった為に
品切れ続発・・・ 失敗ですわ
しかし 在庫のあるもんでスタート
「最近ちょっと居酒屋化してきてしまって・・・」と申し訳なさそうに言うマスター
じぇんじぇんエエんちゃいます！ こがんだはキャンプのトキは
ほとんど居酒屋メニューばっかでっせ
って言うことで もろきゅうでスタート
ロースジンギスカン
これうまいわ！
軟骨唐揚￥400 サービスで大盛に
これもめっさうまいわ！
白ご飯に冷酒も発注
ハラが落ち着いてきたところで
穏やかなエエ感じのマスターがだしてくれた
ダッジオーブン スモークチーズ
熟成途中なそうやけど 試食させてくれた
なんじゃこりゃ？
外は固めなのに 中身はとろとろ
めっさめさめさこれうまいわ～
製造途中で このうまさやったら 完成品は
もっとうまいんやろうな
またきてワインと発注しよう！
こがんだ指数
Outdoor Food カレー鍋・ジンギスカン・ダッチオーブン
BE-PAL サライ
大阪府吹田市千里山東1-17-39 地図はこちら
Tel.06-6339-0018
営業時間 17：30～0：00
定休日 ？
★昨日のこがんだ
4：55 フコイダン
熟柿2個
味噌汁
目玉焼き
ウインナー
にんじん漬け
玄米ご飯
みかん
9：00 アイスコーヒー
13：50 穴子おむすび
19：15 アーモンド多量
ミスタードナツ2個
21：25 さつまあげ
鹿児島ひじき
親芋
赤飯
梅干味噌
秋鹿3杯
五代ロック3杯
福乃ロック2杯
22：50 ブラックホッピー2杯
アカセン2人前
ネクタイ
ミノサンド
0：20 吉兆宝山ロック
つくね2本
カプサイシン焼鳥2本
生ビール
2：00 黒霧島ロック2杯
カマンベールチーズ2個
スティッチ・ポテトチップス10枚
重さ 98ｋｇ
体脂肪率 31％
筋肉率 28.9％
BMI 33.1
歩数 13581歩
しっかり歩数 8713歩
消費カロリー 586kcal
歩行距離 8.14km
脂肪燃焼量 35.8ｇ
◎リバウンド防止に明け方にウォーキングするも 深夜まで暴飲暴食で撃沈・・・
測定器具
Karada Scan PC CONTROL
万歩計 HJ-710IT Jr.
体脂肪計 ＨＢＦ-354IＴ
Posted by こがんだ at 17:51
│大阪の居酒屋
こがんだへのコメント
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ここ何回か行った事あります～(∋_∈) 最近お店は落ち着いたのかな？ スペアリブとか美味しかったけど、お値段が少し割高で…(T_T) また近々覗いてみよ～かな(^-^) |
Posted by ホーチャン at 2009年10月15日 19:28
|
こんにちは。 出張先で時間を持余し、面白いブログを探している内に辿りつきました。 応援ポチッとしておきました。 また遊びにきます。 |
Posted by しゅっちょう at 2009年10月15日 22:42
|
>ホーチャンへ そやね 設定は安くはないね でも結構ボリュームあったわ >しゅっちょうさんへ こんにちわ ポチッとありがとうございました これから出張いくときはしゅっちょうさんのブログを 参考にさせていただきます！ |
Posted by こがんだ
at 2009年10月19日 23:50
at 2009年10月19日 23:50
大阪ブログポータル オオサカジン
