これうまいわ！大阪グルメ~でもダイエット(T_T)・・・デブ暦30年　もう痩せなあかんのでいろいろダイエットするがすぐリバウンド(暦：ハイマンナンダイエット・野菜スープダイエット・りんごダイエット・サプリダイエット・炭水化物ダイエット etc・・・) せやけど関西のグルメなもんに出会ってしまう

すし良は三津屋商店街から少しそれた

場所にある　まったりでけるすし屋さん



まずはハモから発注


そしてコチラが「しぶき豆腐」￥550


冷奴の上にイワシのたたきが鎮座してるん

なに？～コレめっさうまいやん！

世界最強のアテかも　

箸がとにかくとまりまへん

芋ロックにチェンジしてちびちびいける



気をとり直して

イカ


マグロ


うなぎ

このホクホク感たまらん

ウニの細巻き

これけっこう好きざんす

〆は一刻者のロックで


なんかリラックスしてゆっくり喰えるんがエエお店です


こがんだ指数


すし良
大阪府大阪市淀川区三津屋北1-29-3　地図はこちら
Tel.06-6301-0601
定休日　月曜







★昨日のこがんだ
7：15　フコイダン
青汁美源
キウイ

10：05　アーモンド4粒

13：40　白和え
国産ごぼうのきんぴら
茄子と鶏肉の黒酢南蛮
玄米ご飯

17：30　草加せんべい

23：10　味噌汁
はっぽう菜
玄米ご飯

重さ　97.3ｋｇ
体脂肪率　29.5％
筋肉率　29.8％
BMI　32.9
歩数　5262歩
しっかり歩数　0歩
消費カロリー　236kcal
歩行距離　3.15km
脂肪燃焼量　13ｇ

測定器具
Karada Scan PC CONTROL　
万歩計　HJ-710IT Jr.
体脂肪計　ＨＢＦ-354IＴ