2009年07月18日
藤吉にて
焼肉割烹 藤吉は御堂線「桃山台」駅近くにある
お寿司までだしてくれはる焼肉屋さん
ランチでお邪魔した
焼肉定食￥1000を発注
なかなかのボリュームやわ
ムヒョウー！久々のお肉様
カンドーの渦潮
この岩塩をこすって塩をまぶしながら焼く
これうまいわ！
テンション揚がりますわ
娘の冷麺定食￥1000をみつめるとロックオンしそうなほどうまそう
なんか焼肉屋にきて得した気分ですわ
〆はアイスコーヒーと生キャラメルで
今度はお寿司盛り合わせをいってみたい
こがんだ指数
15時にいきなりBGM消さなくてもいいと思ふ・・・
焼肉割烹 藤吉
大阪府吹田市竹見台3-6-1
アベニュー竹見台ビル2F 地図はこちら
Tel.06-6835-2244
営業 11：30～15：00 17：00～23：00
★昨日のこがんだ
8：30 サラダ
LEE30倍カレー
玄米ご飯
12：15 アイスコーヒー
18：05 アボガドバーガー
ポテチ5枚
ピクルス
アイスコーヒー
21：30 タコ酢
味噌汁
さわら焼き
玄米ご飯
わらび餅5個
重さ 99.9ｋｇ
体脂肪率 30％
筋肉率 29.7％
BMI 33.8
歩数 6615歩
しっかり歩数 0歩
消費カロリー 323kcal
歩行距離 3.96km
脂肪燃焼量 17.8ｇ
測定器具
Karada Scan PC CONTROL
万歩計 HJ-710IT Jr.
体脂肪計 ＨＢＦ-354IＴ
お寿司までだしてくれはる焼肉屋さん
ランチでお邪魔した
焼肉定食￥1000を発注
なかなかのボリュームやわ
ムヒョウー！久々のお肉様
カンドーの渦潮
この岩塩をこすって塩をまぶしながら焼く
これうまいわ！
テンション揚がりますわ
娘の冷麺定食￥1000をみつめるとロックオンしそうなほどうまそう
なんか焼肉屋にきて得した気分ですわ
〆はアイスコーヒーと生キャラメルで
今度はお寿司盛り合わせをいってみたい
こがんだ指数
15時にいきなりBGM消さなくてもいいと思ふ・・・
焼肉割烹 藤吉
大阪府吹田市竹見台3-6-1
アベニュー竹見台ビル2F 地図はこちら
Tel.06-6835-2244
営業 11：30～15：00 17：00～23：00
★昨日のこがんだ
8：30 サラダ
LEE30倍カレー
玄米ご飯
12：15 アイスコーヒー
18：05 アボガドバーガー
ポテチ5枚
ピクルス
アイスコーヒー
21：30 タコ酢
味噌汁
さわら焼き
玄米ご飯
わらび餅5個
重さ 99.9ｋｇ
体脂肪率 30％
筋肉率 29.7％
BMI 33.8
歩数 6615歩
しっかり歩数 0歩
消費カロリー 323kcal
歩行距離 3.96km
脂肪燃焼量 17.8ｇ
測定器具
Karada Scan PC CONTROL
万歩計 HJ-710IT Jr.
体脂肪計 ＨＢＦ-354IＴ
Posted by こがんだ at 02:23
│大阪の焼肉
こがんだへのコメント
|
朝からLEEの３０倍やて！ さすが黄レンジャーやゎ～ |
Posted by よっちゃん at 2009年07月18日 09:58
| 昔、倉やったとこやんなー(･o･)？ あたしも行ってみよ♪ てか、あと0．1でまた3ｹﾀなるやん(>_<) もぅ趣味のリバウンドなーん(≧〜≦))ﾌﾟﾌﾟｯ |
Posted by さおりん at 2009年07月18日 10:45
|
なかなか美味しそうな焼肉定食ですね。 焼肉の大好きな私は、行きたくなります。 |
Posted by エコハウスクリーニング大阪みがき屋Ｑ３ at 2009年07月20日 13:34
|
>よっちゃんへ 二日酔いの朝とか ガツーンって朝からきたいとき 普通たべるで！ >さおりんへ そうそう倉やったトコ 雰囲気でんでんちゃうで リバウンドはまだやって！ >エコさんへ 焼肉好きやったら なかなかええと思います |
Posted by こがんだ at 2009年07月23日 22:20
大阪ブログポータル オオサカジン
