これうまいわ！大阪グルメ~でもダイエット(T_T)・・・デブ暦30年　もう痩せなあかんのでいろいろダイエットするがすぐリバウンド(暦：ハイマンナンダイエット・野菜スープダイエット・りんごダイエット・サプリダイエット・炭水化物ダイエット etc・・・) せやけど関西のグルメなもんに出会ってしまう

文蔵さんの梅酒は　昔よく買ってた文蔵の球磨焼酎の横に

並んでたんでつれて帰ってきた

1998年モンと1999年もん



我が家に来て10年とわ・・・

我が子より年上


なんでそんなに寝かせるのか？

別に熟成させてる訳でもなく　たまたま置いてたら10年たってた・・・

なんか最近ずうっといてる酒が多いようなぁ・・・

冷蔵庫にも何年も住んでる御酒たちもいるし


最近の梅酒ブームやし　せっかくひっぱりだしてキアｔから

呑んでみよかなぁ　味は大丈夫かなぁ

ああっ　どないしょ？とか言うてる間にまた寝かしてしまいそう・・・


★昨日のこがんだ
7：45　種なしおにぎりQ　缶コーヒーブラック　おーい茶
12：10　仕出し弁当
14：30　お茶
15：30　ポカリスウェット
15：50　お茶
19：30　新ぱりんこ4枚84kcal
20：30　ハヤシライス多め　チャンジャチーズ　牛角キムチ　カレーピーナッツ28粒
　　　　　クリアアサヒ1缶157.5kcal　久米島の久米仙2ロック　米百俵梅酒2ロック　
重さ　104.5ｋｇ
体脂肪率　31.7％
筋肉率　28.9％
BMI　35.3
歩数　5522歩
しっかり歩数　0歩
消費カロリー　270kcal
歩行距離　3.31km
脂肪燃焼量　14.8ｇ

きのう顔がでかなってきたと指摘うける・・・
たしかにジェットヘルかぶってると頭痛がひどい
顔も肥えるんや！

測定器具
Karada Scan PC CONTROL　
万歩計　HJ-710IT Jr.
体脂肪計　ＨＢＦ-354IＴ