おなじみやのカツ丼

おなじみやは関西大学の近くにある定食屋

あのマック住建さんのお気に入りのお店

カツ丼がうまいとのことだったので素直に発注



こっ・・・これは？



これで￥450って　すごいわ〜

ダシがまたエエ感じ


濃い目やねんけどいやみが無い

つゆダク近くまでの量も超うれしいぃ

カツは多目ではないがこのダシのお陰で

多量のご飯が体内吸収されていく

次回はチーズ巻きやな！

愛想はすごい悪いデス

こがんだのプリチィビームも全然効果なしやった…


こがんだ指数


お食事処 おなじみや
大阪府吹田市山手町3-37　地図はこちら









★昨日のこがんだ
重さ　107.8ｋｇ
体脂肪率　34.3％
筋肉率　27.4％
BMI　36.4
歩数　3242歩
しっかり歩数　0歩
消費カロリー　153kcal
歩行距離　1.94km
脂肪燃焼量　8.4ｇ

測定器具
Karada Scan PC CONTROL　
万歩計　HJ-710IT Jr.
体脂肪計　ＨＢＦ-354IＴ