ブルーリボンのクッキー

昨日の、千里山ブログ村で　コーヒーの友を

ゴーシュさんが買っきてくれはった



その中に　ブルーリボンのクッキーがあった

どっかで　食べた記憶があるような気がするが

今回、あらためて　いただきました



ショコラクッキーなのに

あっさりして　ホントに甘いことない

ためしに　ヘーゼルナッツクッキーもいただいた



やっぱり　あっさりしてる　

なんか　体が自然に受け付ける感じ

ピュアな感じで　うまいです

また、ブルーリボンさんのボランティア活動についても

いろいろ教えていただいた

今度は　自分で買いにイコ


喫茶ブルーリボン
大阪府吹田市佐竹台4-11-15
Tel.06-6337-4433


★昨日のこがんだ
10：15　サンドウィッチ　コーヒー　明治ブルガリヤヨーグルト苺小　ザイロリック1錠
13：10　うどん　杜仲茶
14：30　クッキー2枚　丸クッキー4個　コーヒー　
21：50　すし10貫　杜仲茶2杯　紅いもちんすこう2個　手づくりピーナッツ糖1かけら
　　　　　みかん2個
1：40　杜仲茶　　
重さ　104.6ｋｇ
体脂肪率　33.9％
筋肉率　27.5％
BMI　35.4
歩数　6639歩
しっかり歩数　4386歩
消費カロリー　279kcal
歩行距離　3.98km
脂肪燃焼量　16.3ｇ

測定器具
Karada Scan PC CONTROL　
万歩計　HJ-710IT Jr.
体脂肪計　ＨＢＦ-354IＴ