とりとんから　重さ105kg

仲間と　とりとんからの夜の部に

ついに　入れたー


いつも満席やったさかい


うれしわ


前々から気になってた


鶏と豚の特製香味揚げ2人前￥680を発注




か　辛いー


こんなに　テカテカしておいしそうなのに


この唐辛子　辛すぎて　喰えん


店員の説明を無視した罰か


約10分　なにも喰えず



これはうまい

鶏の香味マヨネーズ焼き￥550



大阪のマヨラーにお奨め


豚とキムチと唐辛子炒め￥580




ごっつおさんでした！


とりとんからはここから

とりとぶたの香味料理
とりとんから

大阪市淀川区西中島4-2-21
新御堂筋ビルB1
TEL 06-6885-5460




★昨日のこがんだ
朝　ファンケルの青汁
昼　穀米2杯　から揚げ3個　きゅうちゃん　だいこんサラダ
ホワイトロリータ4本
夜　居酒屋料理　生ビール4杯
ホワイトロリータ4本
ウェハウスチョコ3小袋
焼酎3杯
ウィンナー　いか焼き　

歩数　7719歩
しっかり歩数　1304歩
消費カロリー　355kcal
歩行距離　4.55km
脂肪燃焼量　19.8ｇ

いっぱい歩いたのにー
深夜のバカ喰いがあかんかった

測定器具
Karada Scan PC CONTROL　
万歩計　HJ-710IT
体脂肪計　ＨＢＦ-354IＴ