http://n313.osakazine.net これうまいわ！大阪グルメ~でもダイエット(T_T)・・・デブ暦30年　もう痩せなあかんのでいろいろダイエットするがすぐリバウンド(暦：ハイマンナンダイエット・野菜スープダイエット・りんごダイエット・サプリダイエット・炭水化物ダイエット etc・・・) せやけど関西のグルメなもんに出会ってしまう ja Wed, 05 Apr 2006 00:53:31 +0900 Thu, 13 Nov 2008 17:02:35 +0900 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss CLOG ライト兄弟は　阪急千里山駅の東側にある　サンドイッチ屋さん激旨名物トンカツヘレカツサンド（脂身なし）が有名今回は　このカツサンド（野菜入り）￥650マスタード入りを発注！この肉様の　あつみきよし満点の　ヘレカツ！ジューシーで　うまい～！　同じく　野菜サンド￥400マスタード入りも発注したこちらも　なかなか　うまいですぞ！　マスタードのピリ辛具合もええあんばいボリューム満点で　ハラいっぱいですなこの季節は花見しながら　サンドイッチランチ　ええですなクレープとコーヒーも　有名なんに　発注わすれてもうたこがんだ指数ライト兄弟大阪府吹田市千里山東2-28-7　地図はこちらTel.06-6387-5700営業　10：00～19：00　　受付　9：00～18：30　　祝　9：00～14：00定休　日曜★昨日のこがんだ7：00　ご飯　焼肉少し　納豆　ザイロリック1錠10：00　ガトーラスク・グーテ・デ・ロワ　コーヒー13：40　カツサンド（野菜入り）　野菜サンド　チョットシェイク14：30　コーヒー21：00　おくら　ほたるいか刺身5匹　タラの芽の天ぷら6本　角煮4枚　にんにく焼9粒　　　　　生タコ3枚　たこ唐2個　鶏唐1個　泡酎2杯　生ビール1.5杯22：30　焼肉チョット　イカリングﾞフライ5コ　泡盛1杯　ザイロリック1錠重さ　105ｋｇ体脂肪率　33.4％筋肉率　27.7％BMI　35.5歩数　7304歩しっかり歩数　2920歩消費カロリー　337kcal歩行距離　4.38km脂肪燃焼量　19.1ｇ測定器具Karada Scan PC CONTROL　万歩計　HJ-710IT Jr.体脂肪計　ＨＢＦ-354IＴ http://n313.osakazine.net/e96950.html http://n313.osakazine.net/e96950.html 大阪の313 Thu, 03 Apr 2008 16:09:27 +0900