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<title>これうまいわ！大阪グルメ~でもダイエット(T_T)</title>
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<description>これうまいわ！大阪グルメ~でもダイエット(T_T)・・・デブ暦30年　もう痩せなあかんのでいろいろダイエットするがすぐリバウンド(暦：ハイマンナンダイエット・野菜スープダイエット・りんごダイエット・サプリダイエット・炭水化物ダイエット etc・・・) せやけど関西のグルメなもんに出会ってしまう</description>
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<pubDate>Wed, 05 Apr 2006 00:53:31 +0900</pubDate>
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<title>松竹堂のおまん</title>
<description>松竹堂はイチローはんトコと　吹田の観光名所のまきふん公園のトライアングルな位置にある和菓子屋さんとくにフルーツ餅は激戦で　けっこう売り切れてたりする今回はタイミングよく6個入りをゲット中の柿ぐっさジューシー～んこれうまいわ！パインナッポーも汁気多いのにあうねんな～う～んいつも全部予想越すうまさやねんな～やっぱし明治22年創業って凄い！こがんだ指数松竹堂大阪府吹田市山田東2-36-2　地図はこちら営業時間 	Tel.06-6877-112510:00～19:00定休　水曜★昨日のこがんだ13:00　・アイスコーヒー無糖14：10　・ソイジョイ16：00　・フルタセコイヤチョコレート・フルタセコイヤチョコレート　ティラミス味19：00　・蘭亭の中華コース・紹興酒ロック2杯・芋焼酎ロック2杯・生ビール2杯・ビンビール1本22：30　・スパイスククリラム・羊と豚肉多数・塩けんぴ15本程度・しゅうまいみたいなん2個・チーズオムレツ1切れ・ナン1切れ重さ　106.6ｋｇ体脂肪率　33.6％筋肉率　27.7％BMI　36歩数　7943歩しっかり歩数　0歩消費カロリー　366kcal歩行距離　4.76km脂肪燃焼量　20.4ｇ測定器具Karada Scan PC CONTROL　万歩計　HJ-710IT Jr.体脂肪計　ＨＢＦ-354IＴ</description>
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<category>大阪の甘いもん</category>
<pubDate>Sat, 08 Nov 2008 19:28:29 +0900</pubDate>

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<title>メランジュ ノールのチョコレートケーキ</title>
<description>メランジュ ノールは梅田阪急三番街にあるケーキ屋さんバースディケーキでいただいたデコレーションのチョコレートケーキやけどこれが見た目とは違い　まったくの大人な味ビターっとキテ　甘さはサット過ぎるこれめっさうまいやんっ！あと味さっぱりスポンジもしっとりしていて　めさくさうまい！なんか　久々に感動のケーキに出会えたワこんどコニャックでアテに試してみよう他に関大前本店　千里中央　山梨県と支店があるこがんだ指数メランジュ ノールメランジュ三番街店　&gt;&gt;サイト大阪市北区芝田1-1-3　地図はこちら梅田阪急三番街 B2 スィートギャラリーTel&amp;Fax.06-6292-4383営業　10:00～21:00定休　第3水曜不定休■昨日のこがんだ7:15 ・ヤキソバパン ・アイスコーヒー ・ソーセージ1本 ・から揚げ飯少々 10:05　・アイスコーヒー12:55　・ざる坦々・ちくわの天ぷら・アイスコーヒー15:50 ・カントリーマアム2個20:45 ・生ビール1.5杯 ・レモンサワー・イカ明太子釜めし ・焼鳥・キャベツ・きゅうり塩漬け少々・温キムチ少々・手羽唐4本・ひざなんこつから揚げ少々・月見つくね2本・牛つくね2本 </description>
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<category>大阪の甘いもん</category>
<pubDate>Wed, 29 Oct 2008 16:00:00 +0900</pubDate>

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<title>GOKOKU吹田店は工場だし</title>
<description>GOKOKU吹田は　昨年オープンした工場直販のお店なので大変わかりにくい道沿いにアルたぶん住んでる人か　関大方面にぬけみちで利用してる人以外はあまり通らないと思われる道せやけどこの建物なんで前を通ると目には付く↓数ある種類の中から今回　連れて帰ったのはノーマルなこの子北摂【純生】ロール　スタンダードタイプ￥1050北海道産小麦粉×北海道産甜菜糖ぽわぽわであっさり感　ほんのり甘い感です表面の粉砂糖もええかんじ最近ロールケーキはたっぷりクリームやのにホンマあっさりですなこがんだが　ちんこいころは確か山崎パンのロールケーキとかで中にバタークリームやジャム入りがあってよう朝ごはんにでてた　基本パン扱いやったあの頃とくらべるとカロリーもだいぶ低いんやろなハーフサイズちゃんとありますあと今回おもたんが　ロールケーキ本体の下に型紙がいてくれるとカットする時に　いちいちまな板出さんでそのままカットできるから　洗いモン担当者としては助かるワ！今度は他の味もたべてみたいこがんだ指数GOKOKU 江坂店 大阪府吹田市江坂町1-10-2　地図はこちら Tel.06-6337-0023 営業　10:00～20:00 定休　無休 ★昨日のこがんだ9：40　モスバーガー　レーコ12：25　ビーフカレー　エキストラダイナマイト13：30　お茶19：40　スシロー11皿　生ビール2杯21：00　芋濁ロック重さ　104.9ｋｇ体脂肪率　32.6％筋肉率　28.3％BMI　35.5歩数　7276歩しっかり歩数　0歩消費カロリー　331kcal歩行距離　4.36km脂肪燃焼量　18.5ｇ測定器具Karada Scan PC CONTROL　万歩計　HJ-710IT Jr.体脂肪計　ＨＢＦ-354IＴ</description>
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<category>大阪の甘いもん</category>
<pubDate>Mon, 06 Oct 2008 17:12:08 +0900</pubDate>

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<title>うっふぷりん　豊中店</title>
<description>うっふぷりんは　前を通るたんびに気になって　気になってやっと入店でけたスイーツ店うっふは　峯不二子の「ルパン～　うっふん」からのソレではなくフランス語のタマゴ「ウフ」からきてはるとのことで　これが元祖うっふぷりんいきなり　レジ横でぶあああっと表面をカリカリに焼いてくれるおおっ！　いきなりのパフォーマンスに喰いながら帰ろうかと思ったわカリカリ中は　ホンマうっふん～20個くらいやったら　いっぺんに喰えるんちゃうやろか？って想うほどふわふわ～とお口の中から消えてゆくただ残念ながら　このパリパリ部分は数時間経つと溶けてなくなるんで注意クッキーアンドクリームさっぱり？　クッキーの食感がええショコラカフェラテ以外に　苦味が効いてますこの道は通らんようにせな　毎回買ってしまいそう・・・こがんだ指数うっふぷりん　豊中店大阪府豊中市北桜塚3-2-25　地図はこちらTel.06-6855-3861営業　10：00～21：00定休　第2火曜</description>
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<category>大阪の甘いもん</category>
<pubDate>Mon, 15 Sep 2008 19:00:00 +0900</pubDate>

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<title>天神ロールこれうまいわ！</title>
<description>天神ロールは天神橋筋商店街にあるCREAM　KITCHENで売ってるロールケーキ　　　　　　　1本￥1680と少々お高い気もするが　持ったカンジのボリューム感は　すごいずっしりと重たいクリームも　スポンジもぽわぽわでめっちゃ　やわらかいこがんだのハラより・・・皮は超うす皮の中に　秘められたスポンジとクリームをお口に入れると　一瞬すごい甘イン感じがするけどなぜかすぐに　あっさりにかわる　なんでやろ？と思うたらさすが　北海道の生クリームを3種類絶妙に混ぜ合わせてるだけあるわこれうあまいわ！半分サイズも販売してたこがんだ指数CREAM　KITCHEN　天神橋三丁目店クリームキッチン大阪市北区天神橋3-7-31　地図はこちらTel&amp;Fax.06-6881-6789営業　11：00～24：00定休　無休★昨日のこがんだ重さ　104.7ｋｇ体脂肪率　32.4％筋肉率　28.4％BMI　35.4歩数　5121歩しっかり歩数　1313歩消費カロリー　226kcal歩行距離　3.07km脂肪燃焼量　12.7ｇ測定器具Karada Scan PC CONTROL　万歩計　HJ-710IT Jr.体脂肪計　ＨＢＦ-354IＴ</description>
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<category>大阪の甘いもん</category>
<pubDate>Thu, 28 Aug 2008 17:00:00 +0900</pubDate>

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<title>マンゴーパフェ2008</title>
<description>ことしもミニストップからマンゴーパフェがキタ〜地球に生まれて　よかったあああああー！もちろん発注今年のんもうまいわ！40歳のでっかいイカツイオッサンがなぜ気軽にパフェを発注でけるかと言うとテイクアウトやからやなこれ1人でハイカラな喫茶店で喰ってたら　他の客ドン引きやろなこがんだ指数</description>
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<category>大阪の甘いもん</category>
<pubDate>Tue, 01 Jul 2008 17:05:55 +0900</pubDate>

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<title>無性にいも娘モード</title>
<description>最近ってか　昔からやねんけど無性にいも娘が喰いたくなることありません？あるでしょ！絶対　←えっ！アンタだけやって・・・あの・　熱いけど冷たい感覚しかも焼肉くったあとの　サイコーに気分のええトキになんか思い出しただけで　生つばが250mlはでそうな・・・￥399也そうこんなふうに　すました顔でてきといて・・・急に中からホカホカのいもが照れくさそうに顔を覗かすこの2つを混ぜあわせて　ちべた！あつ！を永遠に繰り返すあ～　タマランホンマこれあみだしたヒト天才！　またイコ！これだけ発注する根性がなかったんで　肉様もちゃんと発注冷麺までいかしてもらいやしただれか　いも娘だけ発注しにじゅうじゅうカルビいったことあるヒトおるんやろか？　こがんだ指数焼肉じゅうじゅうカルビ　吹田上山手店大阪府吹田市上山手町27-1　地図はこちらTel.06-6190-1212★昨日のこがんだ重さ　105.1ｋｇ体脂肪率　32.5％筋肉率　28.4％BMI　35.5歩数　8385歩しっかり歩数　1138歩消費カロリー　403kcal歩行距離　5.03km脂肪燃焼量　22.4ｇ■最近　自分は痩せてきたと決めるコトにした　想像痩身ダイエット測定器具Karada Scan PC CONTROL　万歩計　HJ-710IT Jr.体脂肪計　ＨＢＦ-354IＴ</description>
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<category>大阪の甘いもん</category>
<pubDate>Wed, 18 Jun 2008 17:50:04 +0900</pubDate>

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<title>アイサーナチュラルパフェって？</title>
<description>ダイエット中にもかかわらずパフェを発注する場面に出くわしたそう　のどを潤すのんに　ファミレスに入ったら全員がパフェを発注した！ならば　って言うことでセレクトしてたらアイサーナチュラルパフェ？なんなんす？アイサーはアマゾンのフルーツでポリフェノールが赤ワインの30倍アントシアニンがブルーベリーの5倍食物繊維がゴボウの3倍鉄分がレバーの3倍おおっ！なんかダイエッターにもええかんじやなんで　￥450発注これ↓気になる　お味は・・・なんか　酸っぱいんか　あまいんかようわからん・・・ん～っ向かいのチョコパフェが妙に　気になりだしたぞ！　</description>
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<category>大阪の甘いもん</category>
<pubDate>Sat, 24 May 2008 15:41:38 +0900</pubDate>

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<title>米粉パンの店 koigakuboのスイーツもグー！</title>
<description>koigakuboは米粉　国産米100％を使ってるお店パンはいただいてるが　今回はスイーツもいただいた米粉のロールケーキ￥1000持つとどれだけの重みかわかる　かなりズシっとくる要望するとハーフサイズにカットもしてくれる￥500荒めのスポンジ地に　クリームがたっぷり　中心のみカスタードが鎮座うまいです！米粉を使ってるんか　もっちり感もええあんばいですボリュームもすごいです！一切れでも　ハラふくれますね　ハーフ設定があるんも　うなずけるそして　こがんだハマった　クッキー奄美黒糖塩クッキーこれうまいわ！　素朴な味に　塩が絶妙バクバク　いきそうになるんをこらえてちょっとづつ　喰っています　塩味のお菓子ってやばいのん多いわデブキラーやわ！昔は豊中の青い麦に　米粉パンをよく買いにいってましたが最近は　米粉パン店が増えてよろしいな　こがんだ指数米粉パンの店 koigakubo (鯉ヶ窪)　　&gt;&gt;サイト阪急千里山駅前店大阪府吹田市千里山東2-28-5　地図はこちらTel.06-6310-7981営業　7：00～19：00★昨日のこがんだ7：55　ご飯252kcal　納豆101kcal　くぎ煮　ザイロリック1錠9：55　コーヒー24kcal12：35　サバ煮定食　竹の子ご飯402kcal+鯖煮付け201kcal+みそ汁83kcal+竹の子煮90kcal　　　　　たくわん20kcal13：40　塩ちんすこう×4個504kcal　ピーナツ黒糖6粒180kcal 　コーヒー×2 48kcal17：10　塩クッキー3枚？19：25　八宝菜  ご飯1.5杯378kcal　コーヒー24kcal　ザイロリック1錠12：45　麒麟ZERO 66.5kcal2：05　コーヒー24kcal　重さ　104.2ｋｇ体脂肪率　32.1％筋肉率　28.6％基礎代謝　2091kcalBMI　35.2歩数　1728歩しっかり歩数　0歩消費カロリー　69kcal歩行距離　1.03km脂肪燃焼量　3.8ｇ◎あかん　昨日も2398kcalやて　1500kcal以下には程遠い・・・測定器具Karada Scan PC CONTROL　万歩計　HJ-710IT Jr.体脂肪計　ＨＢＦ-354IＴ</description>
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<category>大阪の甘いもん</category>
<pubDate>Thu, 24 Apr 2008 18:38:16 +0900</pubDate>

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<title>ガトーラスク・グーテ・デ・ロワ</title>
<description>ガトーフェスタハラダのガトーラスク・グーテ・デ・ロワをいただいたこのラスク　しっかり甘みはあるんにけど　あっさりして　うまいなので　めっさ喰えるんす紅茶で　ほっこりと　お茶タイムの　お供にこがんだ指数&gt;&gt;ガトーフェスタハラダちなみに　こちらは大丸ピーコックで　売ってるラスク　￥262やけどけっこう甘いけど人気です★昨日のこがんだ終日　測定不能重さ　105.6ｋｇ体脂肪率　33.7％筋肉率　27.6％BMI　35.7歩数　1364歩しっかり歩数　0歩消費カロリー　68kcal歩行距離　0.81km脂肪燃焼量　3.7ｇ昨日のお花見の影響でしんどいです。。。測定器具Karada Scan PC CONTROL　万歩計　HJ-710IT Jr.体脂肪計　ＨＢＦ-354IＴ</description>
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<category>大阪の甘いもん</category>
<pubDate>Mon, 07 Apr 2008 18:34:14 +0900</pubDate>

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<title>ドエルのフェルトサンドとシュークリーム</title>
<description>ドエルのフェルトサンドこの小悪魔的　白いやつにはやられましたなんと表現したらええのか？スポンジ部分が　どちらかといえばパサパサ風なんにお口にいれると　表面のクリームのおかげでそんなことは感じない　っていうかうまいです　バランスもうまい甘いんやけど　サクサク食べれるカンジ　説明によると　パウダー状になった　皮付きのアーモンドを使ってはるらしいこおいうんが　味に効いてるんですなあとシュークリームもいただいたこれまた　うまいわ！もう　このクリームがはみ出てるトコなんてビジアルの時点で　やられたってカンジ堪能　堪能こがんだ指数フランス菓子 ドエル　&gt;&gt;サイト大阪府茨木市中総持寺町4-41　地図はこちらTel.072-632-8461営業　072-632-8461定休　無休★昨日のこがんだ重さ　105.1ｋｇ体脂肪率　33％筋肉率　28.1％BMI　35.5歩数　11417歩しっかり歩数　804歩消費カロリー　588kcal歩行距離　6.85km脂肪燃焼量　32.5ｇ測定器具Karada Scan PC CONTROL　万歩計　HJ-710IT Jr.体脂肪計　ＨＢＦ-354IＴ</description>
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<category>大阪の甘いもん</category>
<pubDate>Sun, 30 Mar 2008 22:41:36 +0900</pubDate>

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<title>ブルーリボンの苺のシュークリーム　</title>
<description>ブルーリボンにランチした時に　一緒に連れて帰った1っ品カスタードクリームと生クリームのダブルシューに苺が鎮座してるダブルクリームのわんにゃ　あっさりしてるクッキー同様　ダイエット系のにおいさすがですやっぱり　クッキーも連れてかえりましたロシアンクッキーとヘーゼルナッツクッキーやっぱり　あっさりしてる。。。なので　一瞬で体内吸収してしまったブルーリボンのスイーツたちは　なかなかええです！&gt;&gt;ブルーリボンのカレーランチ記事こがんだ指数ブルーリボン大阪府吹田市佐竹台4-11-15　地図はこちらTel&amp;Fax.06-6337-4433営業　9：00～17：00定休　日月曜・祝★昨日のこがんだ13：00　カレーライス　ザイロリック1錠15：15　ひとくち黒糖2粒19：10　華中華コース　生ビール　紹興酒4杯重さ　104.5ｋｇ体脂肪率　33.4％筋肉率　27.8％BMI　35.3歩数　7069歩しっかり歩数　1289歩消費カロリー　329kcal歩行距離　4.24km脂肪燃焼量　18.3ｇ測定器具Karada Scan PC CONTROL　万歩計　HJ-710IT Jr.体脂肪計　ＨＢＦ-354IＴ</description>
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<category>大阪の甘いもん</category>
<pubDate>Thu, 20 Mar 2008 15:04:28 +0900</pubDate>

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<title>ブルーリボンのクッキー</title>
<description>昨日の、千里山ブログ村で　コーヒーの友をゴーシュさんが買っきてくれはったその中に　ブルーリボンのクッキーがあったどっかで　食べた記憶があるような気がするが今回、あらためて　いただきましたショコラクッキーなのにあっさりして　ホントに甘いことないためしに　ヘーゼルナッツクッキーもいただいたやっぱり　あっさりしてる　なんか　体が自然に受け付ける感じピュアな感じで　うまいですまた、ブルーリボンさんのボランティア活動についてもいろいろ教えていただいた今度は　自分で買いにイコ喫茶ブルーリボン大阪府吹田市佐竹台4-11-15Tel.06-6337-4433★昨日のこがんだ10：15　サンドウィッチ　コーヒー　明治ブルガリヤヨーグルト苺小　ザイロリック1錠13：10　うどん　杜仲茶14：30　クッキー2枚　丸クッキー4個　コーヒー　21：50　すし10貫　杜仲茶2杯　紅いもちんすこう2個　手づくりピーナッツ糖1かけら　　　　　みかん2個1：40　杜仲茶　　重さ　104.6ｋｇ体脂肪率　33.9％筋肉率　27.5％BMI　35.4歩数　6639歩しっかり歩数　4386歩消費カロリー　279kcal歩行距離　3.98km脂肪燃焼量　16.3ｇ測定器具Karada Scan PC CONTROL　万歩計　HJ-710IT Jr.体脂肪計　ＨＢＦ-354IＴ</description>
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<category>大阪の甘いもん</category>
<pubDate>Sun, 24 Feb 2008 19:04:08 +0900</pubDate>

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<title>ケ・モンテベロでホカホカチョコケーキ</title>
<description>ケ・モンテベロは、吹田で話題になってる洒落なケーキ屋さんまず、おしゃれ過ぎてお店に入れません一瞬、何の店かわからん状態から　入店　さらに進み奥にたどり着くと、ケーキケースが現れる連れて帰ったおこたち↓エクレール・キャラメルタルトバナーヌサントノレ・キャラメルどれからイクか、めっさ悩んだ末モエルーショコラに決定レンジで10秒間チンしてから食べるう～～ん、このドロドロの中からあふれでるチョコちょっとホクホク気味で　めっさこれうまい！他は、あとでじっくり喰うことにしよこがんだ指数ケ・モンテベロ　quai montebello　&gt;&gt;サイト大阪府吹田市岸部北5-20-5-3 地図はこちらTel.06-6339-8880 営業　10:00～20:00  定休　水曜　第3木曜 ★昨日のこがんだ13：10　焼き飯　コーヒー17：00　ポテチ10枚　コーヒー21：20　ブタキム　ご飯　缶ビール　テキーラ+ゆず+塩1：40　新ジキナ顆粒重さ　106.5ｋｇ体脂肪率　33％筋肉率　28.2％歩数　1148歩しっかり歩数　0歩消費カロリー　46kcal歩行距離　0.68km脂肪燃焼量　2.5ｇ測定器具Karada Scan PC CONTROL　万歩計　HJ-710IT Jr.体脂肪計　ＨＢＦ-354IＴ</description>
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<category>大阪の甘いもん</category>
<pubDate>Tue, 12 Feb 2008 16:08:02 +0900</pubDate>

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<title>ドーナツ喰い納め</title>
<description>今朝はミスタードーナツの食べ納めです※こがんだ1人分ではありません※こがんだ1人分ではありませんポンデリングは完全に定番になったなぁ&gt;&gt;ミスタードーナツのサイト</description>
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<category>大阪の甘いもん</category>
<pubDate>Mon, 31 Dec 2007 09:41:49 +0900</pubDate>

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<title>クリスマスケーキが2個</title>
<description>先日のクリスマスでこがんだ家は2個のクリスマスケーキを発注1個は親戚クリスマス用　大そして我が家用のケーキなんか小さ過ぎやでケーキはこちらで発注↓Cafe Heureux in 千里山</description>
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<category>大阪の甘いもん</category>
<pubDate>Fri, 28 Dec 2007 21:10:53 +0900</pubDate>

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<title>北海道プリンはふわとろですわ</title>
<description>北海道プリンはアンファンさんのプリン北海道に旅行する度に+2ｋｇ肥える　こがんだにとって北海道って聞くと　なんか反応してしまうさて、この北海道プリンはちんこいですが　なかなかええです表面は普通のカタサなんですが中はふわとろ～船底から浸透式でカラメルが吹きで吹き出るん～このふわとろ＆カラメルが　うまい～ハマってまいました残り家族のんがあるんやけど　喰うたら怒るやろなこがんだ指数</description>
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<category>大阪の甘いもん</category>
<pubDate>Wed, 28 Nov 2007 12:00:00 +0900</pubDate>

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<title>楽天軒本店　重さ106.6ｋｇ</title>
<description>楽天軒本店さんは中津にある　あま栗屋さん付近を歩行しただけで　香りでメロメロになる新御堂筋を運転しててもたまに匂うほどこの焼きたての栗を食べると　もうとまりません誰かとめてー　状態しかも　安い　700ｇ￥1000　もう　ごっつあんですこがんだ指数㈱楽天軒本店大阪市北区豊崎2-11-8　地図はこちら06-6292-6668直売店近鉄・高島屋・大丸・阪急・阪神百貨店</description>
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<pubDate>Tue, 06 Nov 2007 11:52:07 +0900</pubDate>

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<title>お誕生日ケーキ</title>
<description>ああ40歳　もうすっかりオッサンのこがんだです先日、この記念すべき40歳の誕生日に家族がケーキを買ってくれてましたありがとう　マイファミリーちなみに　上に載ってるチョコキャラメル　めっさうまいしかも苦いから　子供は喰えないふっふっふっ</description>
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<pubDate>Wed, 31 Oct 2007 12:00:00 +0900</pubDate>

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<title>スイーツの説明　重さ105.8ｋｇ</title>
<description>風邪でもまったく　体重の減らないこがんだです先日のブログ村で　パドドゥの喜多見さんが　ケーキを振舞ってくれた時の説明VをUPしましたそしてジャンケンゲームでは、勝たしていただきましたんで新型のマロン　栗のタルトをゲットさせてもらいました1口入れて　絶句・・・　これうまいわ！でも習慣のせいかコニャックさんが恋しくなりましたホンマ　ええあんばいでした喜多見さんのBLOG→大阪・北巽　ケーキ・スウィーツ　パティスリー パ・ド・ドゥ</description>
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<category>大阪の甘いもん</category>
<pubDate>Fri, 12 Oct 2007 13:39:06 +0900</pubDate>

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