これうまいわ！大阪グルメ~でもダイエット(T_T)・・・デブ暦30年　もう痩せなあかんのでいろいろダイエットするがすぐリバウンド(暦：ハイマンナンダイエット・野菜スープダイエット・りんごダイエット・サプリダイエット・炭水化物ダイエット etc・・・) せやけど関西のグルメなもんに出会ってしまう

キャンプで　お亡くなりになった912Tさん

その代わりに白ロム屋さんで　

発注した　こんどの携帯

920SH YK　

YKは「よんでよね！この空気」とか「よっちゃんこの箸いいよね」の意味ではなく

株モデル

ソフバンについてる　Yahoo！ボタンはなく

かわりに株ボタンがある

ボタンを押すと株の専用ページにいきなりいく

いや～　株しませんねんけど

ネットにつなぎたい場合はこのボタンを長押しすればいい

若干めんどくさいが　まぁ安っかったんで決定した

その他はノーマルと920SHと同じ機能

久しぶりのシャープを堪能中！


次回は防水携帯にしたい






こがんだ指数


★昨日のこがんだ
7:45 ・豚生姜焼き3枚
・おむすび小2個

12:15 ・ビスケットシリアル ココア＆チョコチップブラン少々

13:30 ・カンテグランデ 　辛めチキンカレー　
・アイスコーヒー

14:20 ・アーモンドチョコ5個

17:25 ・ハッピーターン2枚
・おかき餅えび塩味2枚

18：30　・寿司11貫
・ヤリイカポン酢
・ブリカマ塩焼き半分
・玉あて1個
・しんこ巻き

21：24　・ピスタチオ小盛をほとんど
・スクリュードライバ
・生カールスバーグ
・エイのひれ
・ソーセージ
・トマト
・泡盛ロック2杯

23:45 ・ブラックホッピー2杯
・アカセン
・脂ミノ
・名物玉子かけ ごはん

重さ　107ｋｇ
体脂肪率　33.4％
筋肉率　27.9％
BMI　36.2
歩数　5108歩
しっかり歩数　0歩
消費カロリー　252kcal
歩行距離　3.06km
脂肪燃焼量　14.1ｇ

測定器具
Karada Scan PC CONTROL　
万歩計　HJ-710IT Jr.
体脂肪計　ＨＢＦ-354IＴ